Фисташки - лучшая профилактика для сердца

Мы уже не раз писали о том, то сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место в мире по уровню смертности среди населения. Врачи называют правильную диету одним из основных методов, позволяющих снизить риск возникновения гипертонии, инфарктов, инсультов и других сердечных болезней.
При этом некоторые продукты питания не только не вредят сосудам и сердечной мышце, но и обладают уникальными свойствами, сравнимыми в воздействием специализированных лекарственных средств. Среди таких продуктов – фисташки.

Незнаю что сказал мудрец, но я отвечу... RSS!

Полный текст: Фисташки - лучшая профилактика для сердца.

Витамин С мешает лечению рака

Витамин С считается эдаким средством от всех болезней и неприятностей – защищает от простудных и других вирусных инфекций, препараты с высоким содержанием этого витамина прописывают в период болезни, выздоровления или эпидемий. Однако такая полезная на первый взгляд аскорбинка может оказать медвежью услугу при определенных заболеваниях.

Если любишь ты вордпресс - подпишись на RSS!

Полный текст: Витамин С мешает лечению рака.

Ученые: лишний вес может вызывать мигрень

Американские ученые установили, что избыточный вес у детей и подростков провоцирует возникновение у них интенсивных и продолжительных головных болей, диагностируемых обычно как мигрень. В исследовании приняли участие 913 пациентов клиник, специализирующихся на лечении головных болей.
Оказалось, что чем больше индекс массы тела и вес ребенка превышают норму, тем более вероятно развитие у него мигренозноподобных болей. При этом если массу тела удается снизить, то интенсивность и продолжительность головных болей значительно снижается.

Незнаю что сказал мудрец, но я отвечу... RSS!

Полный текст: Ученые: лишний вес может вызывать мигрень.

Боремся с последствиями эпиляции

Сегодня существует масса способов, позволяющих избавиться от ненужных волос. Среди методов депиляции всевозможные салонные: лазерная и механическая, восковая, электро- и биоэпиляция.
Но большинство из нас все-таки пользуется домашними методами: эпилятором, воском или обычной бритвой. При этом никто из нас не застрахован от неприятных последствий удаления волос в домашних условиях.

Если нужен Мерседес, подпишись на RSS!

Полный текст: Боремся с последствиями эпиляции.

Голливудская улыбка с помощью виниров

Эффект «Голливудской улыбки» можно достичь разными способами, но чаще всего для получения абсолютно ровных белоснежных с легкой прозрачностью передних зубов используются виниры.

Виниры — это тонкие керамические или фарфоровые пластинки толщиной 0,3-0,5 мм, которые приклеиваются к передней поверхности зуба с помощью самых современных материалов, благодаря им пластинка прочно удерживается на зубе, а тонкий фарфор становится исключительно прочным.

Нужен Вам бабосов пресс - подпишись на RSS!!!

Полный текст: Голливудская улыбка с помощью виниров.

Бананы - источник нашего здоровья

Бананы — удивительная еда — это сказочный фрукт: прекрасно утоляют голод, снабжают организм энергией и полезными веществами.

Энергетическая ценность бананов — 90 килокалорий на 100 граммов. Волокна, которые они содержат, облегчают кишечный транзит и способствуют хорошей усвояемости сахара и жиров.

Бананы имеют сбалансированный витаминный состав. В них содержится большое количество витаминов Е и С, а количество витамина В6 составляет не менее четверти рекомендованной ежедневной дозы.

Большую ценность представляет банан как источник микроэлементов: в 100 граммах содержится 42 мг магния и 348 мг калия, по содержанию последнего банан сравним разве что с курагой. Кроме того, тропические плоды являются источником кальция, железа и фосфора. 

Если делать нечего: Кликни там, клини здесь, Подпишись на RSS.

Полный текст: Бананы - источник нашего здоровья.

О голоде ума, желудка и сердца

Голод — это то, что чаще всего пугает и останавливает большинство из желающих похудеть.

Голод — это то, что заставляет человека сорваться и с облегчением наесться. Чувство голода зависит от очень многих причин и даже у одного и того же человека в разных условиях, может быть разным. Замечали ли вы, что, например, срочная работа или интересный разговор — и вы буквально забываете о еде.

Очень многие люди в условиях стресса совершенно теряют аппетит. Часто человек принимает решение НАЧАТЬ ХУДЕТЬ! именно под воздействием стресса. Увидел себя со стороны, и стало страшно. Злость, чувство вины, направленные на себя, делают свое дело, и решение похудеть начинает воплощаться в жизнь.

Нужен ликбез? подпишись на RSS!

Полный текст: О голоде ума, желудка и сердца.