Ешьте яблоки!

Все знают, что яблоки - очень полезные фрукты. Ранее ученые уже сообщали, что достаточно ежедневно съедать по яблоку, чтобы не болеть. Во всяком случае, от многих болезней это вас убережет. Теперь исследователи выявили новые, узконаправленные целительные свойства плода: несколько яблок в день позволят не прибегать к услугам невропатолога. Причина в том, что антиоксиданты, содержащиеся в яблоках, помогают сохранить память, защищая клетки мозга от повреждений, которые наносят свободные радикалы. Помимо этого яблоки снижают риск развития рака, сообщают эксперты.