Зимой мы с одной стороны меньше двигаемся, а с другой – наш организм нуждается в дополнительной энергии для адекватной терморегуляции и поддержания иммунитета.
Так какой же пище отдать предпочтение, чтобы не замерзать, не болеть «зимними» болячками, но и не поправиться за зимние месяцы?
Нагреби умнейших мыслей в виде фидов RSS.
Полный текст: Зимняя диета не позволит вам замерзнуть.
Комментариев нет:
Отправить комментарий