понедельник, 27 декабря 2010 г.

Орехи кедра сибирского спасут от импотенции

Орехи кедра сибирского. Если есть возможность давать детям и взрослым ежедневно по горсти орехов, то таким образом можно значительно повысить устойчивость организма против мнногих заболеваний, увеличить долголетие человека. Кедровые орехи восстанавливают мужскую силу и возвращают человеку бодрость.Траву заячьей капусты (Очитков пурпур) в виде настоя принимают внутрь при физическом истощении, импотенции и женском бесплодии. Настой: 1-2 ст. ложки травы настаивают 4 часа в стакане теплой кипяченой воды и принимают по 1-2 ст. ложки настоя 3-4 раза в день (лучше в 1 / 2 стакана сыворотки) до еды.

вторник, 21 декабря 2010 г.

Шоколадная диета

Я решила посмотреть, сколько калорий в горьком шоколаде , пошла на кухню и Lindt Элит 75% какао 577 ккал в 100г, Lindt Эксепшион 100% какао без сахара 550 ккал.Показатели скажем довольно растяжимое и перед тем как начинать такую диету стоить почитать шоколадная диета отзывы и результат . Немного, да. Кофе… Три раза в день, это значит нагрузка на сердце, задержка жидкости в организме (ошибочно пишут о мочегонном эффекте кофе, а это лишь от того, что вы жидкость пьете, вот она и выходит), минус кальций без восполнения, испорченый цвет лица и невозможность спать.

вторник, 14 декабря 2010 г.

Раздувайте щеки на здоровье!

Как-то так принято, что пилатес, аэробика и прочий фитнес – для молодежи. А вот мудрые китайцы не жалуются на здоровье до глубокой старости. Группы пожилых людей, стукающие себя почем зря или выполняющие плавные движения на улицах и в парках Поднебесной, – обычное дело. Такую поистине национальную практику называют в народе «гимнастикой стариков». Несложными упражнениями по системе тайчи увлеклась и молодая бабушка, дончанка Валентина Фомина.

Расслабиться и снять стресс помогут четвероногие "сотрудники" отеля


В большинстве своем американцы очень любят животных. Однако далеко не всем удается завести себе домашнего питомца. А те люди, у кого есть домашние животные, не всегда могут взять их с собой в поездку. Поэтому в ряде американских гостиниц было принято решение предоставлять в случае надобности клиентам вместе с номером собаку, кошку или даже рыбок. Как утверждают представители таких гостиниц, общение с животными дает людям возможность расслабиться и снять стресс.

Бильярд - здоровье

Стрессы - это самые распространенные явления для людей, занятых умственным трудом и живущих в большом городе.


Большинство из нас игнорирует утреннюю гимнастику и занятие спортом, объясняя это отсутствием свободного времени. А на самом деле это просто лень. А обычный досуг оказывает чаще негативное влияние на здоровье. Если Вы хотите ощущать психический и физический комфорт, то в повседневной жизни надо стремиться к синтезу пользы и удовольствия. Бильярд - это и есть тот синтез физической нагрузки и удовольствия. Кроме того бильярд на любительском уровне доступен каждому и нет необходимости быть в хорошей физической форме и тратить на игру много времени. Также бильярд обычно оказывает благоприятное воздействие на человека.

Тефтели мясные, запеченные с баклажанами

500 г баклажанов; соль; черствая булочка; 4 ст. ложки растительного масла; 4 луковицы; 375 г говяжьего фарша; 1 яйцо; 200 г консервированных помидоров; 200 г сметаны; зелень петрушки и сезонной зелени; 2 чайных ложки каперсов; белый молотый перец; мускатный орех; 250 мл сухого красного вина.

понедельник, 13 декабря 2010 г.

Какие продукты спасут от жары

 


Жара и летний зной могут подавить любой даже самый зверский аппетит, а еще заставить вас чувствовать себя вяло и апатично. Это хорошо, если вы в отпуске, и вам в принципе можно полениться, а если вы работаете и не можете позволить себе вялость и пассивность. Как же должна выглядеть наша летняя диета, чтобы мы не чувствовали тяжести в животе и не набирали лишние килограммы? Какие продукты включить в свой рацион?

Что делать, чтобы в тарелки белорусов попадала здоровая пища?

В Беларуси готовится специальный нормативный документ, который оценит продукты питания на предмет их полезности и профилактической роли. Если он будет принят, производители уже не смогут приписать своей продукции несуществующие качества. Чем еще может помочь государство, чтобы в тарелки граждан попадала здоровая пища, а каждый четвертый белорус избавился от лишнего веса, выясняет "Завтра твоей страны".

Упражнения для быстрого похудения

Шейпинг – это комплекс тренировок, направленный на снижение веса. Он основывается на том, что для сгорания лишнего жира необходима длительная и низко интенсивная нагрузка. Именно поэтому во время занятия шейпингом делают не комплексные упражнение, а направленные на каждую проблемную зону в отдельности. Каждое движение прорабатывает только одну группу мышц.

вторник, 7 декабря 2010 г.

Первый прикорм

Первый прикорм нельзя давать сразу в полном объеме. Начните с чайной ложечки, затем, постепенно увеличивая порцию, доведите через 7-10 дней до 350 граммов.


Пюре, пока ребенок получает его не в полном объеме, следует давать в начале кормления, а затем докармливать досыта грудью. С увеличением порции постепенно исключается одно кормление грудью, лучше всего второе или третье (в 9 утра или 12 дня). Если же мама работает, можно давать пюре в те часы, когда ее нет дома.

понедельник, 6 декабря 2010 г.

Витамины для женского здоровья

 


Витамины составляют обязательную часть ежедневного рациона. Польза витаминов для здоровья давно и убедительно доказана. Витамины оказывают значительное влияние и на внешность человека, что вполне естественно; состояние здоровья и внешняя привлекательность взаимосвязаны и не могут рассматриваться одно независимо от другого.


Сахарный диабет – и это всё о нём

 


Сахарный диабет является хроническим заболеванием, которое возникает, когда поджелудочная железа не производит достаточно инсулина или когда организм не способен эффективно использовать выделяемый им инсулин. (Сахарный диабет) Отказ секреции инсулина, снижает уровень инсулина в крови, что приводит поднятию уровня глюкозы в крови (гипергликемия), и если этот процесс неконтролируем, это может привести к серьезным осложнениям.

Продукты - антидепрессанты или Витамины Радости

 


Осень для многих ассоциируется с унылой порой, нагоняя на всех тоску и пессимизм. Побороть невеселую особенность этого времени года помогут следующие продукты, они содержат в себе витамины радости или иными словами это продукты-антидепрессанты!


Во-первых, жирная рыба. Как доказано учеными, жители стран, где традиционно едят достаточно много рыбы, редко склонны к суициду. От этого их надежно оберегают жирные кислоты омега3, причем, отдавайте предпочтение обычной селедке, ее готовят без термической обработки, и это позволяет сохранить жирные кислоты. Помимо омега3, в рыбе содержится витамин D - один из элементов хорошего настроения!

четверг, 2 декабря 2010 г.

Рецепты для детей

 


Несмотря на то, что на сегодняшний день в аптеке представлен широкий выбор лекарств от разных производителей, лечение травами по-прежнему актуально.


Действительно, фитотерапия, проверенная временем, зачастую гораздо эффективнее самых дорогих лекарств. К тому же, если грамотно применять травы, то они будут абсолютно безопасны для здоровья, в то время как многие лекарства, избавляя ребенка от неприятных симптомов, могут иметь побочные эффекты.

Остеопороз и его профилактика

 


Остеопороз… В последнее время мы всё чаще слышим об этом заболевании, которое сегодня является чрезвычайно актуальной проблемой. По данным исследователей, в странах Европы почти пятая часть взрослого населения страдает от остеопороза костей. И треть из них – женщины зрелого возраста. О том, что собой представляет остеопороз, и в чём заключаются его профилактика и лечение, рассказывает своим читателям женский интернет-журнал JustLady.

Курение – это всего лишь ритуал

Самый распространенный вопрос, который мне адресуют мои знакомые, звучит так: «Ну, как там твое курение?» Черт возьми, дорогие, да я ведь не курю! Вот уже две недели не курю. Вы бы лучше спросили, как мое «некурение». Докладываю: держусь, курить тянет все реже и реже, прерывать эксперимент не намерен.   

вторник, 30 ноября 2010 г.

Острые меры против Трубки мира

 


Курение влияет на карьеру. В последнее время работодатели обращают внимание на отношение кандидатов к вредным привычкам. Кто-то борется с курильщиками, кто-то мотивирует некурящих. Специалисты Группы кадровых агентств КАУС выяснили, что именно внушает беспокойство работодателям и чем грозит вредная привычка работникам российских компаний.


Простуда наградила... тройней!

Эта 17-летняя девушка регулярно принимала контрацептивы, но их действие ослабло из-за лекарства от простуды. В результате она стала мамой тройняшек.


В Германии ее называют Дженнифер Б., настоящее имя и фамилия в этических соображениях не называется. Это можно понять, ведь девушка еще не достигла совершеннолетия, а уже стала матерью троих девчонок. У себя на родине Дженнифер теперь считается абсолютной рекордсменкой. Здесь еще никто не рожал тройняшек в таком юном возрасте.

Очищаем организм народными способами

Почему организм нуждается в очистительных процедурах?


Ежедневно через легкие и кожу, и конечно через желудочно-кишечный тракт в организм попадают вредные для него вещества. Пока мы молоды и энергичны, организм сам выводит большинство токсичных веществ, но часть из них все же откладывается в тканях (в том числе в жировой ткани), лимфе. Со временем количество таких шлаков увеличивается.


понедельник, 29 ноября 2010 г.

В Украине сэкономили на закупке лекарств для больных ВИЧ/СПИД


Экономия денег на закупке лекарств для больных ВИЧ/СПИД в 2010 году составляет 77 млн. грн. по сравнению с 2009 годом.


Об этом заявил первый заместитель министра здравоохранения Виктор Лысак на встрече с генеральным инспектором Глобального фонда для борьбы со СПИДом Джоном Парсоном, который проверяет рациональность использования грантов фонда, сообщают в пресс-службе Министерства здравоохранения.

Лечить ожирение будут на генетическом уровне

Является ли ожирение причиной неправильного питания и не здорового образа жизни, каких-либо заболеваний, или же его причина может быть генетической? Во многих случаях это так и есть, утверждают ученые из Оксфордского университета. Исследования показывают, что люди, имеющие не только оригинал, но еще и две копии гена FTO, при прочих равных в среднем на три килограмма «тяжелее», чем прочие.

Эфирные масла для тела

Ароматические естественные масла обширно применяются в кулинарии, консервировании, производстве просто-напросто врачебных мазей и попросту лечебных веществ. на их базе создают косметические препараты, отдушки, вполне парфюмерные воды и всякое разное. сегодня особенно дамский журнальчик JustLady поведает, какую выгоду имеют все шансы скоро принести данные пахнущие препараты вашему туловищу.

Холестерин особенно опасен для молодых

Если в молодости у человека отмечается слегка повышенный уровень холестерина, в будущем у него возникнет атеросклероз коронарных артерий, выяснили ученые.


До настоящего времени медики были уверены, что такой показатель, как уровень холестерина нельзя использовать для диагностики заболеваний у молодых людей. Ведь лишь небольшой процент молодых страдает стенокардией и тем более переносит инфаркт миокарда. При этом медикам было трудно оценить, какое влияние на развитие атеросклероза в пожилом и среднем возрасте оказывает повышенный уровень холестерина в молодости.

суббота, 27 ноября 2010 г.

ПЕРВАЯ ГРУППА КРОВИ - ОХОТНИКИ-ПЕРВОПРОХОДЦЫ

Наша кровь влияет на наши чувства, на характер и манеры поведения уж никак не меньше, чем какие-нибудь далекие зодиакальные созвездия. Психологи и гематологи все чаще вспоминают теорию, согласно которой и темперамент, и сексуальность человека зависят от его группы крови.


На земле они появились первыми. Добывали мясо на охоте, сражались до последнего с хищниками, затем с аппетитом поглощали добычу у костра и, грубо отогнав пару-тройку соперников от симпатичной самки, с азартом предавались процессу размножения.Понятия «быть лидером» и «выжить» для них - синонимы. Они рвутся к цели, они выносливы, они уверены в себе. И еще они - ну что уж тут поделаешь - достаточно самовлюбленны и высокомерны. Какая там терпимость к критике - да они вас сожрут за одну только тень сомнения в их правоте.

пятница, 26 ноября 2010 г.

Ветряная оспа (ветрянка). Симптомы и лечение

 


Ветряная оспа (ветрянка) – это острое инфекционное заболевание, которое характеризуется появлением на коже и слизистых оболочках пузырьковой сыпи.


Ветрянкой болеют, как правило, в детстве, однако те люди, которые не переболели этим заболеванием в детстве, могут заболеть и во взрослом возрасте. Считается, что повторные заболевания ветряной оспой бывают крайне и крайне редко.


Анорексия

Единичные случаи нервной анорексии могут возникать у людей в любом возрасте, но обычно болезнь встречается у девочек в период полового созревания. Человек, больной анорексией постепенно снижает количество съедаемой пищи или же вообще отказывается ее принимать, ограничиваясь лишь питьем жидкости. Это, быстро приводит к истощению и даже разрушению организма, причем последствия таких действий зачастую уже необратимы. Отказ от приема пищи неизбежно приводит к потере веса.

Природные "антибиотики"

 


С появлением антибиотиков человечество, наконец, смогло научиться противостоять многим опасным недугам. Только за внешней пользой в борьбе с болезнями существуют еще и побочные эффекты, которые оказываются порой весьма опасными для здоровья человека. К счастью, существуют природные «антибиотики», польза которых незаслуженно забыта.


суббота, 20 ноября 2010 г.

Мобильная связь ставит под угрозу мужское здоровье

Такой неутешительный для сильной половины человечества вывод сделали специалисты римского университета «Ла Сапьенца».  Результаты их исследований были озвучены на ежегодном конгрессе специалистов в области андрологии и сексологии, состоявшемся на выходныхв Модене. 

пятница, 19 ноября 2010 г.

Ботокс влияет на счастье людей

 


Инъекции ботокса лишают нас мимики, разглаживая морщины. Так что улыбаться мы можем только мысленно. Но именно он способен дать нам капельку счастья, говорят ученые. И речь идет не о морщинках.


Ученые поняли, что ботокс блокирует отрицательные эмоции, не препятствуя положительным.

Щи деревенские

 


450 г говядины, 200 г костей, 500 г квашеной капусты, 2 моркови, 2 луковицы, 2 кочешка петрушки, 100 г шампиньонов, или 50 г сухих белых грибов, 0,5 ст. ложки томат-пасты и муки, 2 ст. топленого масла, несколько зубчиков чеснока, зелень петрушки, сметана и соль по вкусу.

В Украине ждут новый вирус гриппа

Во время нынешней эпидемии гриппа в Украине, кроме вирусов A/H1N1, A/H1N3 и типа B, будет циркулировать и новый вирус - А/H3N2, однако он будет не пандемическим, а сезонным. Такой прогноз обнародовала в пятницу, 12 ноября, на пресс-конференции ведущий вирусолог, заведующий отделом респираторных и других вирусных инфекций ГУ "Институт эпидемиологии и инфекционных болезней им. Льва Громашевского АМН Украины", член Европейской схемы надзора за гриппом (EISS), доктор медицинских наук Алла Мироненко.

Диета болгарских народных целителей

Школа болгарских народных целителей известна во всем мире, в основном, благодаря знаменитой болгарской целительнице Ванге. Болгарские врачеватели полагают, что самое главное – очистить организм пациента от вредных веществ, которые накапливаются в нем из-за неправильного питания, нездорового образа жизни, плохой экологии и т.д.

четверг, 18 ноября 2010 г.

Стволовые клетки омолаживают мышцы

Исследователи университета Колорадо продемонстрировали, что введенные в мышцы ног мышей стволовые клетки предотвращают ассоциированную со старением утрату функций и массы мышечной ткани.


В своих экспериментах авторы вводили молодым мышам-реципиентам с повреждениями мышц конечностей, вызванными инъекциями хлорида бария, мышечные стволовые клетки и зрелые мышечные волокна молодых мышей-доноров. Результатом этого было не только стремительное заживление повреждений в течение нескольких дней, но и удвоение массы мышц конечностей мышей-реципиентов. Интересен тот факт, что трансплантированные клетки не утрачивали свою способность к делению и дифференцированию на протяжении всей жизни животных-реципиентов (примерно 2 года), замедляя процесс старения их мышц, что выражалось в сохранении функций и массы мышечной ткани на повышенном уровне.

Ресницы

 



Любая из женщин любит каждую секунду быть здоровой, очаровательной, радостной. Как известно, глаза отражают самочувствие своего обладателя, а вот ногти отражают положение его здоровья. Может быть, именно по данной причине так сильно пошла вверх востребованность коррекции именно таких непосредственных частиц нашей прелести. Суть в том, что современная девушка не только прелестна каждую минуту собственной жизни, но и, довольно часто, не имеет свободной секунды, именно потому она имеет всего пару минут для обеспечения себе идеального внешнего вида. Было бы идеально позволить себе красить ногти и подводить глаза только разок в неделю, а лучше в две недели. Эта возможность появилась, кроме этого, вы можете собственноручно указывать время для проведения этих действий.

О пользе граната

В переводе с латинского (Punica granatum) гранат называется именно пуническим гранатом, однако исторически он прославился еще и под названием «карфагенское яблоко». Саженцы гранатового дерева привезли с собой с побережья Средиземного моря финикийцы, которые примерно в 825 году до нашей эры основали Карфаген. Пуническим гранат называют неспроста, а из-за пунических войн, которые вели римляне против карфагенян. В Третьей Пунической войне римлянам все же удалось одолеть карфагенян, в результате, от известного государства остались только гранатовые деревья, которые победители и назвали пуническим либо также карфагенским яблоком.

Модные прически на каждый день 2011


Прическа на каждый день должна быть не только модной, но и достаточно простой, чтобы тратить на ее создание минимум времени. Есть несколько вариантов таких причесок 2010-2011, когда вы будете хорошо выглядеть, затратив на это минимум усилий и времени. Во-первых, это конский хвост. Модная в этом сезоне прическа делается очень легко, быстро, и позволит вам не думать о своих волосах, и о том, все ли с ними в порядке целый день. Для создания такой прически понадобится только расческа и мягкая резинка. И, конечно же, необходимо решить вопрос о том, низкий ли это будет хвост или высокий.

среда, 17 ноября 2010 г.

Моченые яблоки. Комментарии : LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

 


 


 


 


 


Полезнее свежего яблока только яблоко мочeное! Для того чтобы яблоки получились вкусными, их нужно замочить в правильном рассоле. Лучше всего подойдет родниковая вода, но можно использовать и просто кипяченую. Добавьте сахар и каменную соль. Перемешайте и положили в рассол листья малины, которые богаты дубильными веществами и дольше сохраняют кожицу яблока твeрдой. Сорт яблок должен быть кисловатым. Например, антоновка. Лучше всего использовать зеленые плоды. Выложите яблоки слоями плодоножками вверх. Каждый слой нужно пересыпать листьями малины.

Эстрагон-Полынь-Тархун


Многолетнее травянистое растение, род Полынь. В диком виде встречается по всей Украине. В наземной части содержится каротин, эфирное масло, аскорбиновая кислота.


Полынь усиливает образование желудочного сока, способствует улучшению аппетита, нормализации функций внутренней секреции.

Ешьте яблоки!


Все знают, что яблоки - очень полезные фрукты. Ранее ученые уже сообщали, что достаточно ежедневно съедать по яблоку, чтобы не болеть. Во всяком случае, от многих болезней это вас убережет. Теперь исследователи выявили новые, узконаправленные целительные свойства плода: несколько яблок в день позволят не прибегать к услугам невропатолога. Причина в том, что антиоксиданты, содержащиеся в яблоках, помогают сохранить память, защищая клетки мозга от повреждений, которые наносят свободные радикалы. Помимо этого яблоки снижают риск развития рака, сообщают эксперты.

Уход за кожей ног. Tropical Mists


Питает и успокаивает кожу ног и стоп благодаря воздействию алоэ вера, витамина Е и кондиционирующих растительных экстрактов.


Данный лосьон интенсивного действия разработан специально для ног и стоп и содержит такие увлажняющие ингредиенты, как алоэ вера, масло зерен абрикоса и масло сладкого миндаля. Эти ингредиенты оказывают увлажняющее и успокаивающее действие на сухую кожу.

вторник, 16 ноября 2010 г.

Как и почему ухаживать за кожей рук


Кожа наших рук – одна из тех чаще всего открытых частей тела, которая больше всего подвержена сухости, раздражениям, а еще – преждевременному старению. Почему? Потому что мы не всегда помним о том, что рукам тоже нужен хороший уход. Причем ничуть не меньше, чем нашему лицу.


Восточные сладости и чаепитие под кальян


Курение кальяна - удивительно приятный и изысканный ритуал. Он позволяет расслабиться, забыть о жизненных невзгодах, насладиться необычными ароматами. Многие люди пытаются сочетать курение кальяна с приемом спиртных напитков, но ведь это две абсолютно разные вещи. Алкоголь полностью стирает впечатление, создаваемое кальяном, отяжеляет разум, толкает на агрессивные поступки.

Макияж карих глаз


Есть и другие оттенки макияжа, далекие от коричневой зоны цветового спектра, которые тем не менее будут гармонировать с цветом карих глаз. Например, синий. Он может сделать карий взгляд еще выразительнее и ярче. В сочетании с подводкой и тушью для ресниц, макияж в синих тонах как нельзя более подчеркнет выразительность карего взгляда.

Тыква

 



Большинство сортов тыквы сеют, когда почва на глубине заделки семян прогреется до 12-13°С, т. к. семена начинают прорастать при этой температуре. В холодной почве они быстро могут загнить.


Глубина заделки семян для среднесуглинистых почв 5-6 см, для легких почв – 8-10 см. Чтобы уменьшить риск повреждения всходов ночными заморозками, многие садоводы сеют семена загущенно на разную глубину. Если от мелко заделанных семян ранние всходы попадут под заморозок, то позднее появившиеся всходы уцелеют и время не будет потеряно. Если заморозков не будет, то поздние всходы просто удаляют.

суббота, 13 ноября 2010 г.

Витамины вызывают у женщин рак груди

Шведские ученые провели исследование с участием 35 тыс. женщин в возрасте 49-83 лет и получили сенсационные результаты о вреде мультивитаминов женскому здоровью

Черный чай и маски для лица на его основе

Черный чай – это уникальное средство, из которого можно приготовить маску для лица с любым типом кожи. Использовать нужно свежую крепкую заварку, состоящую из 3-х столовых ложек черного чая, залитых кипятком.


При нормальной и жирной коже чай смешиваем с яичным белком, а при сухой – с желтком. Если делаем маску для сухой кожи, то в приготовленную смесь добавляем 1 ч.л. растительного масла, для нормальной и жирной лучше добавить лимонного сока. Затем добавляем 1 ст. л. овсяных хлопьев или белой глины и 2 ч.л. молотых миндальных орешков. Готовую маску наносим на лицо и спустя 10 минут смываем прохладной водой.

пятница, 12 ноября 2010 г.

Жареный сыр (с кунжутом)

 



Все очень просто: сыр нарезать ломтиками толщиной 2 см, обвалять в муке, затем взбитом яйце и потом в смеси панировочных сухарей и кунжута. Обжарить в горячем растительном масле с двух сторон.

Скрытые сигналы тела: гипертония, холестерин, анемия.

Как часто мы не замечаем сигналов, которые подаёт нам тело. Мы не обращаем внимания на недомогания и только когда случается, например сердечный приступ, вспоминаем, что могли бы раньше заметить признаки нарастающего заболевания. Скрытые сигналы тела подразделяются на две группы: температура, озноб, слабость, то есть симптомы, которые проявляются во всём организме, и неощутимые сигналы, которые обнаруживаются при медицинском обследовании. Одним из скрытых сигналов является высокое давление крови.

Салаты на праздничный стол


Очень вкусный и простой в приготовлении салатик.


Все ингредиенты на салатик режем кубиками, кроме сыра, его трём на мелкой тёрке.


Рыбные котлеты с зеленью | Вкусняшки - вкусные рецепты с фотографиями. рецепты блюд.


Продукты для рецепта:


800-900 г филе трески
2 ст.л. оливкового масла
2 средних яйца
6 ст.л. белых хлебных крошек
4 ст.л. нарезанного зеленого лука
3 ст.л. нарубленной петрушки
2 ст.л. горчицы
1 ст.л. лимонного сока
несколько капель острого соуса (например, табаско)
соль и молотый черный перец по вкусу

четверг, 11 ноября 2010 г.

Шампиньоны запеченные


Часто мы предвзято относимся к такому виду грибов как шампиньоны. И очень даже напрасно! При умелом их приготовлении из шампиньонов получается масса вкусных и полезных блюд. Еще одно достоинство данного вида пластинчатых грибов то, что блюда готовятся довольно быстро, не отнимая большого количества времени. Вот, например, шампиньоны запеченные. Можно, конечно, запечь их на шампурах вместе с шашлыком, а можно получить блюдо из них же запекая грибы в обычной духовке.

Запеченные груши


на четыре порции:
4 спелые груши
40 г миндаля
70 г сливочного масла
50 г сахара
цедра и сок 1 апельсина
1 чайная ложка ванилина
70 г качественного шоколада
1 пачка слоеного без дрожжевого теста

Томатный суп Гаспачо


В основном, томаты используются как один из ингредиентов, входящих в состав сложных блюд, например салатов, супов, соусов и др. Томатный суп отличается от большого количества других супов тем, что его можно подавать как холодным, так и горячим. В испанском супе «Гаспачо» главная роль отведена также томатам, но кроме них в его состав входят и другие овощи: огурцы и болгарский перец. Несмотря на то, что основными ингредиентами супа «Гаспачо» являются овощи, он достаточно сытный. Привлекательным этот суп будет также для тех, кто придерживается диеты для похудения, потому что он обладает низкой калорийностью, а вот витаминов в нем предостаточно.

вторник, 9 ноября 2010 г.

Кашель неизлечим

 



В Москве курит почти половина жителей, а просьба «подымить на улице» до сих пор воспринимается как ущемление личных прав. О болезнях, которые вдыхают в себя курильщики, рассказал главный пульмонолог Москвы Андрей Белевский. То, что курение вызывает рак легких, можно прочитать на любой легально произведенной пачке сигарет. И то, что шанс расстаться с жизнью при помощи этого заболевания у курильщика в 20 раз выше, чем у некурящего, тоже давно известно. Но многие играют в «русскую рулетку», надеясь, что страшное заболевание их минует. Или верят в успехи современной медицины – сейчас, дескать, все лечат.

понедельник, 8 ноября 2010 г.

Маринованные шампиньоны

 


Вчера по возвращении с работы дома меня дожидался невероятный "сюрприз" - целый килограмм крохотных шампиньонов. Пришлось полазать в сетке, подумать, два часа убить на то, чтобы почистить грибы... и вот результат:


Ребрышки под соусом барбекю


У меня был килограмм этого чудного костно-мясного продукта и я совершила с ним следующие священные ритуалы. Так что садитесь в кружок мои юные шаманы и слушайте звук моего бубна. Для начала ребрышки мы маринуем в следующих колдовских травках и корешках половину столовой  ложки розмарина сушенного (можно свежий)

Хлеб из цельного зерна помогает убрать жир с живота


Ученые из университета Тафтса и научного Центр проблем старения (США) установили, что люди, употребляющие ежедневно несколько ломтиков хлеба их цельного зерна (хлеб из муки без отсева отрубей) способны удерживать свой вес в норме и снижать жировые отложения в области живота, пишет ИА "Казах-Зерно".

суббота, 30 октября 2010 г.

1-дневная диета для очищения кишечника

 



 


Провести очищение кишечника можно не только с помощью промывания, клизм и специальных средств, но и с помощью питания. Предлагаем вашему вниманию диету для очищения кишечника.

«Ядерная диета» Анджелины Джоли

Одной из самых популярных в Интернете стала диета Анджелины Джоли. Ее чаще всего выбирают девушки и  молодые женщины, которые не хотят долгое время соблюдать какой-то режим питания и постоянно подсчитывать калории. Ее предпочитают те, кто уверен, что для снижения веса следует принимать радикальные меры.

Мода на загар

 


Целенаправленно загорать мир полюбил не без деятельного участия легендарной Коко Шанель. В ее время бронзовый оттенок кожи служил чем-то вроде социального маркера принадлежности к трудовому сословию — людям, работающим на открытом воздухе, на сборе винограда например.

пятница, 29 октября 2010 г.

Комплексный гомеопатические препарат Эскулюс композитум (Aesculus compositum)

Комплексный гомеопатический препарат Эскулюс композитум был разработан специалистами немецкой компании «Heel» для терапии нарушений периферического кровообращения любой этиологии.

Боярышник – лекарство осени


Лечебные свойства боярышника известны с древних времен. Его красные плоды – признаки золотой осени. Боярышник кроваво-красный куст или небольшое дерево высотой до 5 м.


Плоды созревают в сентябре и заготавливаются только полностью поспевшими, в них содержится почти 10 % сахаров, витамин С, каротин, кратегусовая, яблочная и лимонная кислоты, флавоноиды (их больше в цветках), сапонины, гликозиды, дубильные вещества, а в семенах — до 38 % жирного масла.

Эфирные масла по знакам зодиака

 


 



 


Для каждого знака зодиака существует набор масел, которые ему рекомендованы, т.к. они гармонируют с энергией конкретного знака зодиака. О том, какие ароматы благоприятны для каждого знака зодиака, я писала в целой серии статей Гороскоп ароматов.

понедельник, 11 октября 2010 г.

Шоколадное, медовое, водорослевое обертывание

Кажется,  шоколад обожают все. Дети любят его  за то, что его можно есть, мужчины ценят за возможность сделать эффектный подарок любой из женщин, а сами женщины прониклись обожанием к шоколаду совсем   не из любви к сладкому, а из-за нелюбви к целлюлиту.

среда, 22 сентября 2010 г.

Гайморит

Вашей фирме нужны лучшие двери? Тогда рекомендую заглянуть в наш магазин.


Наступила осень, пришло время болезням! Затянувшийся насморк с выделением густой прозрачной либо желто-зелёной слизи, боли в области переносицы и головы, повышенная температура, слабость – всё это свидетельствует о том, что у вас гайморит. 

Необходимый уход за кожей рук

Любая дверная фурнитура - залог красоты ваших дверей и красоты в вашем офисе.



Визитной карточкой красивой женщины являются ухоженные руки и ногти. Ухоженные руки – это здоровая, гладкая на ощупь и красивая кожа рук, а кроме того – старательно сделанный маникюр.

среда, 15 сентября 2010 г.

Диета, стимулирующая женский оргазм

Бытует мнение о том, что женский оргазм – дело весьма тонкое и таинственное. Впрочем, как и сама женская натура в сущности. Если мужская половина человечества достигает высшей точки наслаждения практически всегда и довольно-таки предсказуемо, то у женщин в этой сфере интимной жизни все обстоит несколько иначе.

Диета певицы Валерии

Слово "диета" от латинского diaeta означает "путь жизни". На какие жертвы не идут люди, выбирая свое направление! Система питания, основанная на принципах раздельного питания и монодиет, позволила Валерии за короткий срок избавиться от 6 кг. Основное достоинство этой методики — наряду со снижением веса идет эффективное очищение организма. «Питание должно быть дробным и частым (5 раз в день). Упор — на овощи и фрукты, 1%-ный кефир. Мясо, рыба, курица (отварные или паровые) допустимы только в обед. Порция — до 250 г. Исключи сахар, хлеб, мучное, соусы, алкоголь.

Каблуки или здоровье: выбор всегда за вами


Многие женщины любят носить каблуки. Они зрительно удлиняют ноги, делают походку более женственной и добавляют ей шарма. Однако ученые давно пришли к выводу, что каблуки вредят здоровью! Когда вы встаете на высокий каблук, вы смещаете центр тяжести и тем самым усиливаете давление на позвоночник. Но, поскольку это давление неправильное, то длительное хождение на каблуке может привести к смещениям позвонков и таза, воспалительным процессам пищеварительной системы и органов малого таза, остеохондрозу, мышечные болям, искривлению позвоночника и другим заболеваниям спины.

вторник, 14 сентября 2010 г.

Лимонная диета


Многие звезды предпочитают лимонную диету. Её принцип прост: вы к различным блюдам добавляете ломтики лимона либо лимонный сок. Кислинка, которую приобретет вкус блюд, не повредит им. Принцип. Богатый минеральными солями и витамин С, лимон будет очищать ваш организм. Это – сбалансированная, здоровая диета. Лимонная диета поможет вам быстро и непринужденно сбросить лишний вес.

Основные типы сумок


Трудно представить себе женщину или девушку без такого аксессуара, как женская сумка. Во все времена женские сумки играли не последнюю роль в гардеробе любой женщины. Сегодня же на сумки женские возложена еще более важная роль. В первую очередь это один из самых главных элементов женского образа, и очень важно, чтобы женские сумки гармонировали не только с одеждой, но и обувью и украшениями. Следует заметить, что сумки женские – это своего рода изюминка, которая не только привлекает внимание.

Кефирная диета

 


Кефирная диета


Если вы поставите себе цель найти виды кефирных диет, то их разнообразие вас очень сильно удивит. Стоит отметить, что внесение изменений в рацион кефирной диеты привело к возникновению большого количества диет на основе кефира. Мы с вами будем рассматривать кефирную диету в чистом виде. Кефир – это уникальный продукт, низкокалорийный, хорошо усваивается организмом, и содержит много полезных веществ.

Качайте пресс

Учтите: хорошую осанку обеспечивают не только мышцы спины. Более того, основная нагрузка по удерживанию позвоночника прямым ложится на… живот. Именно мышцы нижнего отдела брюшного пресса формируют корсет, позволяют нам держать поясницу ровно.

понедельник, 13 сентября 2010 г.

Спагетти с зеленым горошком

• 300 г зеленого горошка
• 50 г кедровых орешков
• 70 г овечьего сыра
• 40 мл масла грецких орехов или оливкового
• 70 мл овощного бульона
• йодированная соль
• молотый черный перец
• 400 г спагетти
• 200 г грибов
• 2 лайма  

Банановая диета эффективна и вкусна

 


Этот тропический плод стал давно приятным дополнением к нашему столу. Бананы часто поддаются "критике" за очень высокую теплотворную способность. Но диетологи утверждают, что это не имеет значения, когда речь идет о монодиете. В 100 г бананов содержится 90 калорий. Бананы содержат 20% углеводов, 15% сахара, большое количество витаминов Е, С, B6, и такие необходимые организму микроэлементы, как калий, магний, натрий. Бананы также не содержат жира, клетчатки и легко усваиваются нашим организмом!

Красота рук не требует жертв, но требует времени

Современные ритмы жизни заставляют смотреть на свой облик иными глазами. В погоне за молодостью, пытаясь скрыть свой возраст, многие женщины используют для этого различные средства для ухода за своей внешностью. Например, для стройности тела используют утягивающее корректирующее белье , которое делает фигуру привлекательнее. Кремы и маски для придания упругости коже лица, бальзамы для здорового блеска волос и т.д.

Протеиновая диета

 



Протеиновая диета — это очередной простой ответ на риторический вопрос: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?». Да хотя бы бифштекс с кровью! Пища человеческая состоит, как известно всем полным и худым, из белков (т.е. протеинов), жиров и углеводов. Если из рациона безжалостно изъять продукты жирные и богатые углеводами, то полученное меню и будет считаться протеиновой диетой. Диетой, основанной на потреблении таких белковых блюд, как мясо, рыба, обезжиренные молочные и кисломолочные продукты, яйца и кое-что еще. А вот от картошки, вермишели, сладостей, хлеба и булочек, сливочного масла и жирного майонеза придется отказаться, и на некоторый период времени стать настоящим плотоядным хищником (или хищницей), обретя грацию гепарда (лишь бы не волчий аппетит).

среда, 8 сентября 2010 г.

Как ухаживать за кожей летом

Каждое время года требует внесения некоторой корректировки в повседневный уход за кожей. И если зимой кожу нужно защищать от мороза, весной наполнять витаминами, то летом, она как никогда нуждается в дополнительном увлажнении и защите от палящих солнечных лучей. Именно летом и в начале осени наш организм запасается необходимыми витаминами и микроэлементами, которые должны будут зимой и весной защищать нашу кожу и поддерживать её в хорошей форме. Поэтому не дайте вашей коже засохнуть, наполните её влагой и полезными веществами, благо летом для этого есть все условия.

Летний маникюр 2010

 



Лето – пора прогулок, вечеринок на свежем воздухе, посиделок в кафе с подругами и романтических знакомств. А значит надо быть во всеоружии своей привлекательности. И не последнее место в списке атрибутов любой красавицы занимает маникюр – стильный, уместный и модный. Как сделать свои ручки модными – подскажут дизайнеры специально для читательниц сайта Страна Красоты.

Азиатские стрижки и прически

 



Азиатские женщины с древних времен носили на голове замысловатые прически, которые приходилось сооружать по нескольку часов. Основой служил узел, прически были сложные, но в тоже время изящные и легкие. Их укладывали с несколькими проборами из прямых волос. Выглядели прически, как симметричные валики и петли, красиво уложенные на голове. Сперва смазывали волосы специальными клейкими составами, а затем наматывали на заготовки из бархата в виде валиков.

вторник, 7 сентября 2010 г.

Уход за кожей во время беременности


Сейчас же мы обсудим еще одну проблему кожи – чрезмерную жирность, которая становится причиной появления угрей. К слову сказать, беременные женщины достаточно часто страдают от угреватости кожи, это связано с изменением работы секреторных желез. Организму приходится работать «на двоих», что, безусловно, оказывает влияние на многие процессы, в том числе, и в эпидермисе. С другой стороны, беременной женщине вдвойне сложнее бороться с угрями и прыщами, ведь ей необходимо, прежде всего, заботиться о здоровье малыша, а значит, разнообразная химия исключена. Что же делать?


Необходимо делать упор на натуральные средства. Например, травы от прыщей отлично помогают, и многие из них вполне могут использоваться во время беременности.


1. Очистительные маски можно делать с помощью алоэ. Свойства этого растения позволяют достигать дезинфекции кожи, улучшать ее тонус. Это растение пользуется у травников особой любовью, а история первого использования алоэ от прыщей уходит во времена Древнего мира. И все же, если у вас нежная кожа, склонная к раздражениям, то необходимо предварительно протестировать маску, например, на сгибе локтя. В этом случае вы сможете предотвратить аллергическую реакцию.


2. Ромашка отлично успокаивает кожу. Во время беременности можно в качестве ежедневного ухода умываться на ночь отваром ромашки. Для этого приготовленный по  обычному рецепту настой надо разбавить чистой водой.


Также для лечения кожи во время беременности могут использоваться для наружного очищения такие травы, как крапива, череда, шалфей, одуванчик и многие другие травы. Перед использованием этих натуральных средств обязательно посоветуйтесь со своим врачом!


Во время беременности можно и нужно пользоваться местными очищающими средствами, которые помогут предотвратить появление прыщиков или вылечить уже имеющиеся угревые высыпания.


В частности, каждый день надо смывать косметику на ночь, а потом использовать тоник, сужающий поры кожи. При сильных высыпаниях можно попробовать очищающие лосьоны. Выбирайте средства для чувствительной кожи!


И еще: наверное, вам не раз доводилось слышать, что наше лицо – это своеобразное зеркало нашего питания. А значит, следует делать особый упор на употребление в пищу только качественных продуктов.


Пусть беременность станет для вас самым счастливым временем, а ваша кожа, несмотря на «интересное положение», будет по-прежнему красивой и привлекательной!


Источник: http://work4mama.ru

Модные прически сезона весна-лето 2010…

Весна – время новизны и очарования. Вы готовы окунуться в мир обаяния женственности? Начнем с модных причесок. Обладательницам длинных волос повезло не только потому, что их шевелюра выглядит красиво, но также потому, что в весенне-летнем сезоне актуальна мода на так называемые "длинные" прически. Естественность и женственность продолжают сохранять завоеванные позиции: волна прямых сияющих волос, ниспадающих на плечи, или мягкие кудри – вот то, что сделает ваш образ великолепным.

Маникюр невесты

Свадебное торжество для многих людей является незабываемым событием. Поэтому важна каждая мелочь в приготовлении к бракосочетанию. Маникюр невесты – не исключение. Дело тут не только в каких-то обычаях или традициях. Если тщательно выбирается не только год и месяц, но и подходящий день для заключения семейного союза, то все должно быть обустроено как можно лучше и во внешнем виде будущей жены. Маникюр невесты – это не просто дополнение к свадебному платью. Маникюр невесты должен быть безукоризненным, чтобы девушка почувствовала себя, что называется идеальной невестой от кончиков пальцев до кончиков ногтей.

Ароматерапия для лечения спинных болей

Использование запахов для лечения разных заболеваний знаменито уже давно. Неподражаемо данный метод нетрадиционной медицины востребован именно сейчас, когда организм человека «засорен» разными пищевыми добавками, страдает от воздействия целебных средств, да и общая экологическая обстановка оставляет желать лучшего. Ароматерапия в этих случаях является самым оптимальным и приятным способом расслабления и укрепления сил организма.

понедельник, 6 сентября 2010 г.

Делаем дневной макияж для зеленых глаз

 


Как сделать правильно макияж для зеленых глаз? Вы знаете, что такой макияж способен превратить женщину в совершенно необыкновенную, с сильным гипнотическим взглядом женщину. Дневной макияж для зеленых глаз – совсем не просто, однако занятие стоит того. Качественный макияж зеленых глаз способен полностью и абсолютно преобразить женщину, сделать ее сильно привлекательной. Ещё в старые времена считалось, что зеленые глаза, обладают сильным гипнотическим действием.

Как лечить целлюлит

 



В статье «как бороться с целлюлитом?» мы с вами поговорили о способах профилактики «апельсиновой корки». В данной статье «Как лечить целлюлит?» мы обсудим ситуацию, когда целлюлит уже появился, а также поговорим о тех методах, с помощью которых современная медицина решает проблему «апельсиновой корки». Итак, современная медицина сегодня выделяет четыре стадии целлюлита: отечная (начальная стадия, без видимых проявлений целлюлита), уплотнение (при напряжении мышечной ткани «бугорки» на коже становятся заметны), микронадулярная стадия (целюлит отчетливо виден «невооруженным газом») и последняя, макронадулярная стадия целлюлита (кожа в проблемных зонах холодная, бугристая, синюшного оттенка).

Уход за кожей лица в зависимости от возраста

За кожей нужно ухаживать ежедневно, 2 раза в день. Ухаживая за кожей лица, нужно учесть такие факторы как тип кожи, возраст и время года.


Поростковый возраст – это период гормональных изменений в организме. Усиливается работа сальных желез, в результате чего кожа становиться жирной, поры закупориваются, появляются угри и прыщи. В этот возрасте особо важно проводить ежедневное очищение кожи.

пятница, 3 сентября 2010 г.

Варенье из клубники на коньяке и “Классическое”.

 


Варенье из клубники на коньяке.



Ингредиенты:клубника – 1 кг.,
сахар – 1,5 кг,
коньяк – 1 бутылка.

четверг, 2 сентября 2010 г.

Окрошка любительская на газировке


Хоть и не жарко у нас, но хочется чего нибудь прохладненького. В последнее время "подсел" на кислое молоко и вот решил сделать окрошку - это наверно одно из блюд, которому соответствует поговорка "На вкус и цвет - товарищей нет". Окрошку оказывается принято делать на квасе, но у нас тут в основном делают на кислом молоке и кипяченной воде. Вместо обычной воды я решил попробовать газированную. Получилось вкусно.

Сэндвич с яичным салатом


Простые вещи зачастую оказываются самыми вкусными - особенно, если их приготовить в нужный момент. Представьте, что в жаркий детний день вы возвращаетесь домой - уставшие, утомленные, распаренные... И нет сил готовить ужин, хочется чего-то быстрого, вкусного и нетяжелого. Чего же еще, как не сэндвичей?

Рулетики из сала с чесночными стрелками


У кого есть собственный огород или приусадебное хозяйство, в сезон  часто задаются вопросом, чтобы такое приготовить из сорванных чесночных стрелок  — и выбросить жалко, и особо не разгуляешься. Это блюдо — для любителей украинской кухни. Отличная закуска под водочку.

4 чашки кофе спасают от рака горла


Четыре чашки кофе в день могут спасти от опасной болезни. Исследования доказывают, что кофе успешно борется с раковыми заболеваниями гортани. Американские ученые дали надежду людям, страдающим онкологическими заболеваниями. Данные их исследований утверждают, что люди, имеющие привычку пить много кофе, на 39 процентов реже страдают от раковых заболеваний гортани, рта и зева. Американские ученые использовали информацию по девяти исследовательским проектам в Европе, США и Центральной Америке.

среда, 1 сентября 2010 г.

От какой болезни чай защитит женщин


Клинические исследования ученых из Квинсленда показали, что чай способен защитить женщин от некоторых серьезных заболеваний. От каких именно? Оказалось, что ежедневное употребления чая снижает риск развития рака яичников на 30%. При этом сорт чая (черный, зеленый) не имеет значения, так как положительный эффект объясняется антиоксидантами, которые присутствуют во всех сортах напитка.

Зеленая фасоль с кунжутом

 


 



 


 


Ингредиенты:
400 гр. стручковой фасоли (можно замороженной)
1 Болгарский перец
1 ст.л. кунжутных семян
3-4 ст.л. соевого соуса
Кунжутное масло
Молотый имбирь

Как приобрести красивый загар

Уже в самом начале лета нам хочется обзавестись шоколадным загаром. Многие из нас в первые же летние деньки спешат вырваться на пляж, чтобы заполучить загар за один раз. Конечно, это не только вредно для здоровья, но и чревато ожогами. Я хочу рассказать, как загорать правильно.

Луковый хлеб с сыром


Вот, трепеща дождалась, когда Алла alla_dj  наконец допишет рецепт, и как только увидела его, сразу рванула ставить закваску. Чувствовала, что это то самое, о чем мечтала. Некоторые о розах  впрочем, а я о луке с чесноком. Для меня, если есть жареный(карамелизированный...)  лук со шкварками, то его можно даже и в тесто не оборачивать, а так, ложками поедать. А тут тебе и лук и шкварки и  любимое тесто.

вторник, 31 августа 2010 г.

Лифтинг. Что это и для чего он нужен?


радиолифтинг заставляет бороться с возрастными изменениями кожи для возвращения упругости и эластичности кожи , которые уменьшаются из-за уменьшения коллагеновых и эластиновых волокон. Укрепляя ткани, радиолифтинг способен улучшить контур лица и разгладить мелкие морщинки. Лифтинг , или подтяжка кожи, в любое время может понадобиться современной женщине, ведь каждая однажды заметит, что кожа чахнет, цвет лица ухудшается, контуры лица изменяются, так как снижается тонус мышц, углубляются морщины лба и подбородка и начинают провисать щеки.

Как стать самой красивой и желанной


Иногда для того, чтобы преобразиться во внешности и в душе достаточно единого дня. 16 шагов, описанных в статье, не отнимут у вас несколько недель работы над собой. Все это вы сможете проделать всего за один день!

Упражнения с лентой для идеальной фигуры

Мы предлагаем тебе суперэффективную программу тренировок, благодаря которой ты быстро обретешь великолепную форму, а заодно подготовишь себя к отпуску на модном курорте. Сядь на скамейку и широко разведи чуть согнутые в коленях ноги. Левым локтем обопрись на внутреннюю поверхность бедра. Резиновую ленту надень на правую ступню и левую кисть. Тяни руку по направлению к плечу, следи за тем, чтобы она не сгибалась в запястье. Сделай 15-20 повторов для каждой руки.

Диета и комплекс упражнений для снижения веса


Мы с вами прекрасно понимаем, что наступает время для весеннего снижения веса и диеты. Если всю зиму мы не соблюдали правила здорового питания, отлынивали от занятий в спорт зале, то для подготовки к летнему сезону придется приложить не мало усилий.  Чаще всего это желание перерастает в экстремальные диеты или часовые набеги на фитнес клубы. Такое резкое  изменение в повседневной жизни чаще дает отрицательный результат.

понедельник, 30 августа 2010 г.

Диета без спорта… сработает?


Если ты, пытаясь похудеть, делаешь выбор между спортом и диетами, поспешим тебя разочаровать. Диеты без физических упражнений малоэффективны. К такому выводу пришли американские ученые из штата Орегон. Их исследования и эксперименты показали, что диеты без кардио и силовых тренировок не вернут былую стройность. Если ты действительно хочешь добиться хороших результатов, тебе придется и перейти на здоровое питание и подобрать подходящую схему тренировок в спортзале.

Очищение организма в домашних условиях

Чистота – какое волшебное слово! Особенно в индустрии создания красоты и неповторимого образа, где множество центров эстетической медицины предлагает нам все виды очищения:


- очищение лица, начиная от поверхностной чистки до глубоких его вариаций;


- чистка и отбеливание зубов, в результате которых вы приобретете все возможности покорения мира при помощи ослепительной улыбки;

Диета без физических упражнений неэффективна


Сотрудники Орегонского университета здоровья и науки (США) утверждают, что сильно похудеть с помощью одной лишь диеты невозможно. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов, необходимо не только изменить питание, но и увеличить физическую нагрузку. Неэффективность диет объясняется просто: природный компенсаторный механизм заставляет организм снижать физическую активность в ответ на сокращение калорийности пищи.

Мода весна-лето 2010. Коллекция от Etro


Мода весна-лето 2010 представлена в коллекции модной одежды 2010 от Etro. В этом сезоне Etro, следуя модным тенденциям, предлагают шорты,  и юбки с блузами и топами. Вся коллекция выполнена в бежево-коричневой цветовой гамме. Это модные в этом сезоне цвета. В коллекции Etro представлено очень много шорт. Это одна из самых модных вещей наступающего сезона. Этим летом шорты можно носить с блузами, топами, и даже классическими пиджаками.

суббота, 28 августа 2010 г.

Туберкулез перестал быть «болезнью бедных»

Еще чуть более сотни лет назад чахотка считалась неизлечимым недугом.Сегодня туберкулез можно победить. В преддверии Всемирного дня борьбы с туберкулезом мы решили поговорить о противотуберкулезной помощи со специалистами в этой области. В свое время Роберт Кох выступил в Берлине с сенсационным заявлением об открытии возбудителя опасного заболевания — туберкулеза. В 1982 году в связи со столетней годовщиной открытия Роберта Коха Всемирная организация здравоохранения и Международный союз борьбы с туберкулезом и болезнями легких (IUATLD) выступили с предложением объявить 24 марта официальным Всемирным днем борьбы с туберкулезом для привлечения внимания общественности, так как борьба с туберкулезной эпидемией представляет общемировую задачу.

Блиц диеты

Освежить цвет лица можно с помощью одной простой диеты. Ее эффект основан на максимальном содержании трех витаминов – Е, А и С. Все они присутствуют в очень простом овощном миксте, состоящем из помидоров, сладкого перца и листьев зеленого салата. Последние два ингредиента являются источником витамина С – "аскорбинки". В томатах же содержится витамин А. Но это только два из трех необходимых компонентов. Недостающий витамин Е появится, если овощи заправить растительным маслом.

пятница, 27 августа 2010 г.

Курение очень опасно. Бросайте курить.

Наверное, трудно найти человека, который не знает о том, что курить вредно. Большинство курящих людей, в той или иной мере, ощущают это на себе. Тогда почему люди не бросают курить? Ответ на этот вопрос может быть, в пределах, от честного (потому, что не может; потому, что боится; потому, что не хочет ущемлять себя, живя по принципу – все мы один раз живем и все рано, или поздно умрем) до самого абсурдного – что, мол, на протяжении столетий курение стало, чуть ли ни естественной потребностью человека.


Какие травы укрепят иммунитет?


Простудные заболевания и их осложнения являются наиболее частой причиной обращения к врачу не только зимой, но и весной. На выручку придут лекарственные травы. Из поколения в поколение народная медицина передавала свои секреты. И в наши дни вы без труда найдете в большинстве аптек фасованные лекарственные травки, сборы в фильтр-пакетах, изготовленные на основе растительного сырья. Особое место в этом многообразии фитопрепаратов занимают травы-адаптогены. Они могут применяться как общеукрепляющее и тонизирующее средство при частых простудах, в период выздоровления после тяжелых заболеваний, при пониженном артериальном давлении, общей слабости, заторможенности и сонливости (в тонизирующих дозах, указанных на упаковке).

Гонорея


Гонорея это инфекционное заболевание, передающееся преимущественно половым путем и характеризующееся поражением слизистых оболочек мочеполовой системы. В простонародье гонорею называют трипак или триппер. Возможно так же заражение при родах, от больной матери к ребенку. При тесных бытовых контактах, например при использовании одного полотенца, мыла и других личных вещей так же возможно заражение. После орального или анального секса возможно поражение полости рта или прямой кишки гонореей.

Лечебные ванны

 



 


В домашней обстановке можно приготовить отвары лекарственных трав следующим образом:


 


1 кг мелко нарезанных растений залейте 3-4 литрами холодной воды. Через 5-10 минут смесь поставьте на огонь и кипятите в течение 5 минут. Затем настаивайте отвар ещё 10 минут. Процеженный отвар добавляется к воде, используемой для ванны. С отваром лекарственных трав рекомендуется принимать ванны еженедельно по 20-30 минут. Необходимо помнить, что голова и область сердца должны быть над водой. Перед приёмом ванны следует хорошо помыться с мылом, чтобы устранить защитную жировую плёнку с поверхности кожи и облегчить проникновение в организм активных веществ. После ванны тело не нужно ополаскивать чистой водой.

четверг, 26 августа 2010 г.

Разновидности герпеса и их симптомы


Одним из малоприятных и малопривлекательных заболеваний является герпес. Даже платье от Диора или самые лучшие часы "Романсон" не смогут отвлечь внимание окружающих от подозрительных пузырьков, высыпавших на губах. Причем выделяются различные его типы, лечение которых происходит разными способами. Часто в медицинские учреждения обращаются пациенты с простым герпесом губ и лица. Среди его первичных симптомов выделяют возникновение зуда и жжения на линии соединения кожи губ и лица; как правило, через пару часов после этого появляется сыпь, далее наблюдается возникновение групп пузырьков, которые превращаются в экскориации и эрозии. Мало того, что сами ощущения не из приятных, так еще и высыпания на лице трудно маскируются, поэтому у больного редко возникает желание выйти на прогулку или зайти в магазин, чтобы для подарка часы или "Паркер купить".

Пророщенные бобы


Обладая значительным содержанием протеина, бобовые побеги хорошенько перевариваются и их без труда делать. Их возможно добавлять в салатики, и салатик может состоять лишь из одних побегов. Как правило проращивают мунг дал и люцерну, однако для пущего разнообразия возможно прорастить турецкий горох, бобы адуки или иные бобовые, которые наиболее доступны в нашей местности.

Минздрав запретил прививки против желудочных расстройств у младенцев


Министерство здравоохранения приняло рекомендацию Управления по контролю за лекарственными препаратами и пищевыми продуктами (FDA) США прекратить проведение прививок против вируса "Рута", вызывающего у младенцев сильные расстройства желудка.

среда, 25 августа 2010 г.

Одиночество после 50 лет повышает риск развития гипертонии

 



Американские ученые утверждают, что одиночество после 50 лет повышает риск развития гипертонии. Специалисты из Университета Чикаго провели исследование, в котором в течение четырех лет вели наблюдение за 229 добровольцами в возрасте 50–68 лет. В итоге ученые пришли к выводу, что между одиночеством и ростом кровяного давления существует прямая связь, которая не определяется возрастом и другими факторами вроде курения и ожирения. Кроме того, она никак не зависит от депрессии и стрессов, переживаемых человеком.

Как выбрать диету.

Диет, обещающих эффективное похудение, сегодня очень много. Как выбрать диету, которая действительно приведет к улучшению фигуры и не навредит при этом здоровью? Прежде всего, надо сказать, что самостоятельно подбирать себе диету категорически противопоказано людям, страдающим ожирением, особенно если это заболевание осложнено такими недугами, как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Только врач-диетолог на основе анализов способен составить такой рацион питания, при котором вес бы снижался, не ухудшая состояние здоровья больного. Если избыточная масса тела еще не перешла в стадию болезни, то практически здоровый человек может прибегнуть к помощи популярных диет.

Симптомы и лечение туберкулеза

Увы, это не болезнь Средневековья или какой-то пережиток. Как и прежде, она «берет под крыло» молодых и трудоспособных. Возраст 30-55 лет считают наиболее потенциально опасным. Туберкулез (от лат. tuberculum - «бугорок») - недуг, который раньше называли чахоткой (сухотой), - или маскируется, или «является без грима». Тяжелая инфекция разрушает легкие…

вторник, 24 августа 2010 г.

ХОЛЕСТЕРИН

ХОЛЕСТЕРИН ЯВЛЯЕТСЯ ИСТОЧНИКОМ ЭНЕРГИИ В БИОХИМИЧЕСКИХ ПРОЦЕССАХ ОРГАНИЗМА. ОДНАКО ПРИ АТЕРОСКЛЕРОЗЕ ОН СТАНОВИТСЯ ИСТОЧНИКОМ ПРОБЛЕМ, ОТКЛАДЫВАЯЯСЬ В КОНЕЧНОМ ИТОГЕ В СОСУДАХ. ЧТО ПРИ ЭТОМ ПРОИСХОДИТ И ПОЧЕМУ ТО, ЧТО ДОЛЖНО ИМЕТЬ МЕСТО В НОРМЕ, СТАНОВИТСЯ ИСТОЧНИКОМ ПАТОЛОГИИ?


понедельник, 23 августа 2010 г.

Анорексия – диета на умирание?

   Я уже поднимал вопрос в этом блоге о тенденциях женской моды. Имею в виду то, что сейчас носят и то, какой популярно быть. И знаете, берет удивление, как нормальные с виду люди легко поддаются чужеродному внушению, направленному на деструкцию (уничтожение) их организма и их сущности.


   Скажем, если бы иметь сильную ненависть к женщинам, то какой способ можно бы придумать, чтобы их стало меньше? И чтобы ликвидировать семью, как факт? Скорее всего нужно было бы внушить им такой способ жизни, чтобы они сами себя изничтожили. И первым шагом на этом пути было введение моды на «полуспадающие» джинсы, или так называемую «низкую талию». Если совместить ее с короткими курточками, то получается, что в холодное время воздействию низкой температуры подвергаются те участки тела, где размещены жизнено важные органы – почки и яичники.

Мода на женскую обувь – лето 2010

 



Какая же обувь будет пиком моды летом 2010 года? Украинские дизайнеры единогласно приняли решение, чтобы женщина в 2010 году носила каблуки и платформы, но не высотой с небоскреб, а вполне приземленные. И некоторая пышность фигуры – совсем не повод исключить себя из мира моды.

Как усилить иммунитет и реже простужаться

О том, что такое иммунитет и какое значение он имеет для жизни, наверное, слышал каждый. Но как его сохранить, а ещё лучше усилить – это уже труднее.


Вкратце вспомним, что такое иммунитет.


Иммунитет – это способность организма защищать свою целостность и биологическую индивидуальность. Невосприимчивость к разного рода инфекциям – это уже частное проявление иммунитета.

Гимнастика для лица – красота на долгие годы


Откорректировать, подтянуть и предотвратить ранее появление мимических и возрастных морщин поможет гимнастика для лица. Это прекрасный способ сделать кожу эластичной, более упругой и сохранить ее молодость на долгие годы.

воскресенье, 22 августа 2010 г.

Причины возникновения язвенной болезни у детей и подростков.

Первые места среди общей заболеваемости занимают заболевания пищеварительной системы, среди которых ведущее место отводится гастродуоденальной патологии. Особенно высок риск их возникновения в экономически неблагоприятных регионах, где уровень заболеваний органов пищеварения составляет 300-400 случаев на 1000 обследованных. Начинаются они нередко в детском возрасте, и приобретают прогредиентное течение, очень часто осложняются и, вследствие этого, обуславливают раннюю инвалидизацию.

Инфаркт миокарда

 


В зависимости от величины возникшего некротического участка инфаркт мио­карда может быть мелко- и крупноочаговым. По локализации выделяют пере­дний, задний и перегородочный инфаркт, а по частоте и времени развития — первичный, повторный и рецидивирующий. Первичным инфаркт считается в том случае, если у больного никогда ранее не возникало нарушений коронарного обращения. Инфаркт, развившийся на том же месте в течение 2 месяцев после первичного, называется рецидивирующим. Если же инфаркт развился в другом месте миокарда, причем позднее указанного срока, говорят о повторном ин­фаркте.

Антираковая грядка – лечение страшного заболевания овощами

Американские ученые, основываясь на результатах исследования сделали заключения, что употребление брокколи и брюссельской капусты снижает вероятность возникновения раковых опухолей. Антираковыми свойствами обладают также всеми любимые помидоры.

Оральные контрацептивы увеличивают продолжительность жизни

Сотрудники Абердинского университета и Королевского колледжа проводили исследование, которое длилось 39 лет, в нем участвовало около 46 тысяч женщин. Исследователи обнаружили, что те женщины, которые принимают противозачаточные таблетки, меньше рискуют умереть. По данным агентства AFP, оральная контрацепция не связана с риском смерти в долгосрочной перспективе. Результаты исследования справедливы только по отношению к «первому поколению» оральных контрацептивов, так как оно проводилось достаточно давно. Ученые не могут утверждать, что современные контрацептивы обладают таким же эффектом.

суббота, 21 августа 2010 г.

Лечение имбирем

 



Имбирь употребляют и как приправу и пос­ле еды – чтобы способствовал полноценному перевариванию пищи. Имбирь создает также хороший запах во рту. Для этого нужно взять немного размельченного имбиря или просто кусо­чек имбиря и, пожевав, медленно проглотить.

Скачет давление: гипотония или гипертония?

В неустойчивую осеннюю погоду многие жалуются на проблемы с давлением. В чем же самые распространенные причины того, что у кого-то оно падает, а у кого-то подскакивает. Повышенным считается давление больше 130/80 мм рт. ст. Называется это состояние артериальная гипертензия (АГ). Причем в каждом десятом случае повышенное давление - симптом какого-то другого заболевания - состояний, сопровождающихся скачками давления около 70. Такая гипертония называется симптоматической. Итак, давление у вас поднимается выше 130/80 мм рт. ст.

Лечение пиявками - тайны "живой иглы"

В настоящее время создается представление об энергоинформационных причинах заболеваний. Пиявки обладают способностью стабилизировать биополе, причем такая стабилизация является наиболее длительной в сравнении с другими методами. Открыт также нейротрофический эффект пиявки. Впервые столкнулись с этим эффектом несколько лет назад, когда стали лечить детей, страдающих церебральным параличом. Обреченные на инвалидность детишки после такого лечения стали в состоянии себя обслуживать, ходить в туалет, на кухню.

Улыбка, осанка, настроение

 



Последние несколько дней занятия по актерскому мастерству проходят в небольших группах, следовательно преподаватель Виталий Васильевич Семенцов имеет возможность уделить больше внимания каждому из учеников. Параллельно с этим усложняются задачи: с ними невозможно справиться без полной отдачи и концентрации внимания.

Ветряная оспа у детей

Ветряная оспа знакома подавляющему большинству людей. Зеленые пупырышки остаются в памяти на всю жизнь. Болезнь известна под народным названием ветрянка. Это острое инфекционное заболевание, вызванное вирусом. Симптоматика ветрянки – высокая температура, высыпание на коже и слизистых оболочках. Источником инфекции становятся люди, больные ветрянкой: вирус выделяется во время дыхания в период с десятого дня инкубационного периода, при этом основных симптомов заболевания может еще и не быть, до пятого дня с момента высыпаний.

пятница, 20 августа 2010 г.

Доказано: улыбка укрепляет иммунитет


Чтобы не болеть, ученые советуют при любых обстоятельствах оставаться оптимистом. Позитивный настрой активирует иммунную систему человека и помогает быстрее справиться с заболеваниями, - к такому выводу пришли американские психологи из Университета Кентукки.

Как принимать витамины

Каждый знает, что витамины нужны для укрепления иммунной системы человека и для продления молодости. Казалось бы, чем витаминов больше, тем лучше. Но это не совсем так. Доказано, что «передозировка» витаминов в отдельных случаях может привести к гораздо более сложным последствиям, чем их дефицит в организме. Случается так, что доза витаминов, превосходящая нормальную на несколько порядков, требуется для лечения организма.

Что такое стресс и как уберечь себя от стресса?

 


Стресс становится нашей повседневностью. Понятие ««стресс» давно перешло из разряда научных терминов в понятие общего обихода. Мы слышим о нем практически ежедневно в средствах массовой информации и в повседневной жизни. ООН считает стресс на рабочем месте «чумой XXI века». По оценкам многочисленных экспертов, психические расстройства, вызванные острым или хроническим психоэмоциональным стрессом, широко распространены.

Дисбактериоз у детей

Это нарушение нормальной микрофлоры кишечника, при котором растет число патогенных микробов (возбудителей дизентерии, сальмонеллеза и др.) и условно-патогенных микроорганизмов (стафилококка, энтерококка и др.). Эти изменения, как правило, приводят к уменьшению или полному уничтожению полезной флоры кишечника: бифидобактерий, лактобацилл, кишечной палочки.

четверг, 19 августа 2010 г.

Наращенные ресницы - несколько советов

С каждым годом наращивание ресниц становится все более и более популярным. И если поначалу это была довольно экзотическая, дорогая процедура, доступная лишь богатой элите, то сейчас наращивание ресниц вполне может позволить себя практически каждая женщина со средним уровнем доходов. Современные технологии наращивания ресниц позволяют достигать красивого эффекта, делать ресницы густыми и длинными и, при этом, выглядеть они будут натурально и естественно.

Что же такое холестерин и почему его все боятся?


По новейшим исследованиям, высокий уровень холестерина матери может передаться ребенку и спровоцировать у него серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому биохимические исследования крови будущих мам очень важны, их проводят минимум трижды на протяжении беременности.


Танцуй, на здоровье!


Танцевальная терапия поможет сохранить бодрость духа и чувство равновесия до глубокой старости, - уверены американские ученые. От любви к танцам не стоит отказываться ни в коем случае! А с возрастом, выходить на танцпол нужно прямо-таки в обязательном порядке. Ученые из Университета Миссури подтверждают каждое из вышеупомянутых слов.

Суставной ревматизм - лечение болезни


Для лечения суставного ревматизма можно воспользоваться следующими ваннами:


1. Ванны с клевером луговым. Залить 100 грамм измельченной сухой травы 2 литрами кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Вылить в ванну с температурой 36 ºС. Курс лечения — 12-15 ванн.

среда, 18 августа 2010 г.

Гормоны и вес

Основную роль в регулировании веса организма играет эндокринная система. Состоит эндокринная система из желез вырабатывающих различные гормоны влияющих на все функции организма. В чувство голода, чувство насыщения, желание съесть именно определенное блюдо гормоны оказывают немаловажное влияние. Рассмотрим некоторые гормоны с этой точки зрения.

Диагностика прободной язвы желудка


Диагностика язвы желудка прободной базируется в первую очередь на опросе пациента, на результатах рентгенологического и лабораторного анализов, а также на сведениях, полученных в результате проведения физикального анализа. В некоторых ситуациях требуется также проведение эндоскопического исследования.

Вино и женское здоровье

Винообладает не только опьяняющим свойством, которое мы привыкли считать пагубным. На самом деле в состав его входит кислород, углерод и азот - то есть вещества, участвующие в жизненно-важных процессах организма, и кроме того в значительной мере влияют на обмен веществ.

Гипертензия, гипертония


Артериальная гипертензия — патологическое состояние, характеризующееся повышением систолического артериального давления выше 140 мм ртутного столба. Гипертония — это заболевание, характеризующееся стойкой артериальной гипертензией. Причины данного заболевания разнообразны. Гипертоническая болезнь широко распространенное заболевание, в зависимости от возраста 30 — 40% людей страдают подобным заболеванием. Причем больше половины больных не подозревают о наличии у них подобного патологического состояния, а головные боли, головокружения, тошноту списывают на переутомление и психологические перегрузки.

Стоматит у детей

Для стоматита характерно воспаление слизистой ротовой полости ребенка. У грудных малышей слизистая крайне тонкая, травмируется она легко. Помимо этого, причиной заболевания могут стать грибки Candida. Стоматит возникает на языке, слизистых рта. Проявляется он как белый налет. Ребенок беспокоиться, часто не спит, теряет в весе, возникают проблемы в питании.

вторник, 17 августа 2010 г.

Ученые из Университета Северной Умбрии в Англии, выяснили, что вишневый сок поможет марафонцам быстрее восстанавливаться после пробега

 



В ходе исследоания Глин Ховатсон, физиолог и директор лаборатории при Школе психологии и наук о спорте изучал возможности вишневого сока на атлетах – он давал пить сок спортсменам перед бегом. Как показал исследователь, если спортсмены пили вишневый сок перед марафоном, то они восстанавливались быстрее, чем спортсмены из контрольной группы, которая принимала плацебо.

Уреаплазмоз. Что делать?

У меня диагностировали уреаплазмоз. Слышала, что мнение врачей в вопросе лечения этой болезни разделяются. Одни говорят: «Искоренить немедленно!», а другие советуют всего лишь держать концентрацию уреаплазмы под контролем. Как мне быть?

Молочная диета

Существует множество диет для похудения. Одни из них вполне рациональны, другие нет, но, тем не менее, пользуются популярностью. Как разобраться в этих диетах и выбрать ту, которая действительно поможет? Для этого необходимо знать основные принципы снижения веса и правильного питания, тогда никакие диеты не страшны, даже самые жесткие и экстремальные можно будет применять с пользой, в качестве разгрузочных дней.

Найден ген старения, связанный с иммунитетом и устойчивостью к болезням.

 



Британские ученые из Университета Бирмингема, изучающие генетику старения, обнаружили у лабораторных червей ген, который связан с продолжительностью жизни, иммунитетом и устойчивостью к болезням. Этот ген (называемый у червей DAF-16) есть и у многих животных, и у человека. Таким образом, открытие британских специалистов может быть использовано при разработке новых методов воздействия на старение и иммунитет.

понедельник, 16 августа 2010 г.

Диагноз… на языке

Внешний вид языка может о многом сказать опытному специалисту. Но, оказывается, что определить состояние своего здоровья по языку можно и самостоятельно. А также узнать, можно ли лечиться вкусом, как и зачем чистить язык. Правда, для этого потребуются некоторые специальные знания…Уроки самодиагностики


Каштанам на Крещатике сделали прививки


Киевских красавцев-каштанов на Крещатике подлечили - сделали деревьям уколы от древесной моли. Теперь эти символы столицы простоят зелеными до самой осени.


«Все киевляне знают, что уже в августе каштаны начинают желтеть, листья сохнут. Это происходит не из-за жары, а из-за каштановой моли», — рассказал агроном Владимир Липский. Он сам предложивший лечить деревья новым способом с помощью средства «Камеркил».

Инна Чурикова попала в реанимацию с подозрением на инфаркт


По сообщениям российских СМИ, народная артистка СССР Инна Чурикова сегодня была экстренно госпитализирована в одну из московских больниц с подозрением на инфаркт миокарда.

суббота, 14 августа 2010 г.

Владельцев собак просят срочно сделать своим животным прививки от бешенства

В Житомире, всем владельцам собак и котов необходимо немедленно сделать своим животным профилактические прививки против бешенства. Об этом «Журналу Житомира» заявила начальник управления жилищного хозяйства г.Житомира Светлана Пивоварова. "В связи со случаем смертности из-за бешенства домашней собаки породы немецкая овчарка, зафиксированного в Богунском районе г. Житомира, всем владельцам собак и котов нужно обратиться в ветеринарные учреждения города для проведения профилактических прививок против бешенства." - говорится в сообщении.

Туберкулез

 


Кашель обычно отсутствует или наблюдается небольшой. Мокроты нет. При развитии первичного туберкулезного комплекса перкуторные данные дают больше, чем аускультация. В постановке правильного диагноза большое значение имеют биологические пробы — реакция Пирке или Манту, которые к этому времени бывают положительными. При тщательном исследовании промывных вод бронхов и желудка можно обнаружить микобактерии туберкулеза. Со стороны крови в остром периоде отмечается ускорение РОЭ, лейкоцитоз, нейтрофилез со сдвигом влево, лимфопения.

Средиземноморская диета может вызвать проблемы с сердцем

 



Американские учёные из Университета Рочестера в Нью-Йорке считают, что средиземноморская диета может увеличивать риск сердечных приступов. Средиземноморский стиль питания основан на употреблении рыбы, овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов, нежирного мяса, оливкового масла и небольшого количества алкоголя. До сих пор считалось, что такая диета чрезвычайно полезна для здоровья, поскольку снижает в организме уровень «плохого» холестерина.

Приблизительная точность или точная приблизительность


Не знаю, с чьей легкой руки, но все науки разделили на технические и гуманитарные. При этом, технические науки принято считать точными, а гуманитарные – абстрактными (или приблизительными). В технических (точных) науках все закономерности выражаются цифрами или формулами, в гуманитарных – как правило, словами.

пятница, 13 августа 2010 г.

СПИД, наркотики или экстремальный спорт – каков ваш выбор?


14-го мая 2010 г. в пещерном городе Качи-Кальон (с. Баштановка, Бахчисарайский район) собрались участники акции «СТОП СПИД! СТОП НАРКОТИК!». В честь Всемирного дня памяти людей, умерших от СПИДа, они прыгали с высоты 150 м, чтобы доказать: экстремальный спорт лучше любых наркотиков.

Семья

 


Вы решили стать мамой! И вы очень хотите чтобы ребеночек родился здоровым. А это зависит от того, как вы питаетесь уже сейчас. Ведь та яйцеклетка, которой суждено стать началом новой жизни, уже существует в вашем теле, проходит стадии созревания. Ее качество, жизнестойкость, полноценность определяются во многом вашим питанием.

Луганчане отказываются делать детям прививки

 


На Луганщине все больше родителей отказываются делать прививки своим детям до 2-х лет. В прошлом году в области зафиксировали 1,6 тыс. таких родителей-«отказчиков», – сообщает «ЛОТ». По словам медиков, это очень большой показатель. В основном отказываются из-за страха негативных последствий и религиозных взглядов.

воскресенье, 16 мая 2010 г.

Косметика без парабенов: зачем она нужна?

Стремление многих людей на Западе вести экологический образ жизни сказывается не только на пищевой, но и на косметической индустрии большинства стран. Потребитель все больше внимания начинает  уделять качеству и безопасности косметических средств, зачастую выбирая натуральную или органическую косметику.

Яблоки, припущенные в ликере, с шоколадным ризотто

         2 яблока, нарезанных кружочками толщиною 5 мм,

         1/4 стакана ликера «Амаретто».

         Для ризотто: 

         1/4 стакана сахара.

Старческое слабоумие – последствие курения | Все о вреде курения, о способах как бросить курить


Американские ученые определили зависимость развития болезни Альцгеймера от курения. Ассоциация Альцгеймера установила, что примерно 5,3 миллиона американцев страдают от этой болезни.


Долгие годы все средства массовой информации утверждали, что курение только предотвращает дальнейшее развитие болезни Альцгеймера. На лечение этого заболевания каждый год уходит все больше средств. Поэтому нужно сначала разобраться в причинах возникновения болезни Альцгеймера и в воздействии курения.

Из-за «гена ожирения» трети американцев грозит старческое слабоумие

Калифорнийские ученые обнаружили, что вариант «гена ожирения» FTO, носителем которого являются более трети американцев, связан с уменьшением объема ткани головного мозга в пожилом возрасте, что повышает риск таких заболеваний, как, например, болезнь Альцгеймера, сообщает PhysOrg.

вторник, 4 мая 2010 г.

Не перепутай бронхит с простудой

У малыша поднялась температура, начался насморк и кашель? Приступай к лечению и следи за симптомами. Так ты оградишь кроху от осложнений и поможешь ему быстро выздороветь.

Даже одна рюмка водки ускоряет процессы старения

 


Похоже, врачам придется пересмотреть свои рекомендации относительно безопасных доз алкоголя. Новые данные говорят о том, что их просто не бывает.


Много лет нам говорили, что употребление 4-5 доз алкоголя в неделю (напомним, одна доза, или "дринк", равна примерно 15 мл чистого спирта, т.е. рюмке водки, бокалу вина, банке пива) безопасно. Доклад профессора Андреа Баккарелли из Университета Милана (Италия) произвел сенсацию на ежегодной конференции Американской ассоциации по изучению рака. Его группа доказала, что алкоголь даже в этих количествах ускоряет старение и повышает риск развития рака.

среда, 28 апреля 2010 г.

Современная женщина – какая она?

В настоящее время гендерная принадлежность сотрудника становится все более второстепенным явлением. Ведь основные качества успешного бизнесмена это креативность, стрессоустойчивость, ответственность, дисциплинированность, умение логически мыслить и прогнозировать, способность рисковать и эти риски оценивать. И какая разница, какого пола сотрудник, который всеми этими качествами обладает. Именно споры и дискуссии на эту тему и подливают масла в огонь. Лет через 10-15 рассуждения о месте женщины в бизнесе перестанут быть столь актуальными, так как современное общество диктует свои правила, а всякого рода дискриминация не демократическому строю.

Восстанавливаем сниженный иммунитет

В последние десятилетия во всем мире наблюдается рост частоты рецидивирующих и хронических инфекционных заболеваний верхних дыхательных путей. Это обусловлено снижением иммунитета многих людей и изменением свойств микроорганизмов. Один из наиболее простых и эффективных способов восстановить защитные силы организма, чтобы он легко справлялся с инфекциями ЛОР-органов, — это прием современных иммуномодуляторов.

среда, 21 апреля 2010 г.

Диета для тех женщин, которые желают забеременеть

В случае, когда вашей организации требуется отличный взаимодействие с государственными структурами, ИП Шмаков Г. В. – ваш идеальный выбор!

Роль диеты трудно переоценить – придерживающиеся её особы после лечения бесплодия вновь обретают шанс на материнство! Об этом заявили после проведённого исследования специалисты из Нидерландов.

Тошнота и рвота как симптомы язвенной болезни желудка

    Как всем известно, рвота и тошнота тоже являются одними из распространенных симптомов болезней разного типа заболевания. Эти симптомы одни из неприятных ощущений для человечества.

Сухие волосы, и как за ними ухаживать?

 

В случае, когда вашей организации понадобился лучший технический надзор в строительстве, Шмаков Г. В. - ваш оптимальный выбор!

Если сальные железы кожи головы выделяют недостаточное количество смазывающего вещества, то волосы становятся сухими и ломкими. Пониженное салоотделение зачастую сопровождается выпадением волос. Сухости волос способствует частое мытье головы с мылом, применение минеральных красок и горячие завивки. В том числе сухость волос может появиться при различных хронических заболеваниях, нарушениях деятельности желез внутренней секреции, нарушении обмена веществ или из-за недостаточного содержания в пище витаминов.

вторник, 20 апреля 2010 г.

Зеленые щи из щавеля

В случае, когда вашей фирме нужен качественный технический надзор в строительстве, Шмаков Г. В. - ваш оптимальный вариант!

Что нужно:
500 г говядины
200 г ветчины или кусок кожицы копченой ветчины
2 луковицы
букет зелени
600 г щавеля
1 ст. л. сливочного масла
0,5 ст. л. муки
0,5 сметаны
1–2 сушеных грибка
0,5 сметаны – дополнительно

Кленовый сироп предотвращает диабет

 

Когда вашей организации нужен профессиональный взаимодействие с государственными структурами, Шмаков Г. В. - ваш лучший вариант!

Американские исследователи обнаружили, что кленовый сироп может замедлить рост некоторых типов раковых клеток, и снизить риск развития диабета. Двадцать антиоксидантных соединений, ранее не известных, найдены в сиропе. Они обладают тремя основными характеристиками – антидиабетическими, противораковыми и антибактериальными. Это было обнаружено группой учёнымых из Университета Род-Айленда (University of Rhode Island) во главе с доцентом Навиндра Сирам (Navindra Seeram)

Японская диета

 

Когда вам понадобился профессиональный взаимодействие с государственными структурами, Шмаков Г. В. - ваш оптимальный исполнитель!

Диета, названная японской, ничего общего с японской кухней не имеет. Она разработана японскими диетологами для похудения, а в повседневности жители Японии не пьют много кофе, но едят больше риса и даров моря. В японской же диете набор продуктов весьма ограниченный. Кроме того, все готовится без поваренной соли, что совсем на японскую традицию не похоже. В добавок запрещен сахар, хлеб и выпивка. Последнее делает проблематичным соблюдение японской диеты отдельными слоями населения. А кому-то покажется очень трудно жить без хлеба.

Пирожные с джемом | vkusnierecepti.ru

 

Ингредиенты: 6 яиц 200 г сахарного песка 1 пакетик ванильного сахара 150 г муки 150 г крахмала 3 чайн. ложки разрыхлителя 250 г клубничного джема 1 кг клубники.

Ананасовые пирожные – Блог Sama Po Sebe-2 на 24open.ru

Очень презентабельная , но простая в приготовлении выпечка, просто невозможно удержаться, чтобы не попробовать.

 

1 лист замороженного слоённого теста (250 гр/1/2 упаковки), 1 баночка нарезанный кружочками ананасов (9 колец), вишня марашино/мараскино (9 штук), 1 яйцо + 1 ст л воды, крупный сахар

пятница, 16 апреля 2010 г.

Грипп – болезнь ХХ века

Каждый второй человек и даже малыш на Земле знает, что такое грипп. Нет, это нет гриб, который растет в лесу на опушке, это другой, намного чудовищный и жестокий грипп – заболевание, которое настораживает людей от одного единого произношения слова «грипп» кем-либо.

четверг, 15 апреля 2010 г.

Шампиньоны с бальзамическим уксусом | Домашняя кулинария

 

Эта закуска готовится очень-очень быстро. И при всей простоте изначальных ингредиентов получается очень-очень вкусное блюдо. Такие грибочки можно подавать и как закуску, и как гарнир, но для второго случая, на мой взгляд, они немножко тяжеловаты. Вкуснее всего бальзамические шампиньоны, охлажденные до комнатной температуры. Их можно хранить два дня в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Где живут мартовские витамины?

 

Стали больше уставать? Все сложнее просыпаться по утрам? Кожа и волосы выглядят тусклыми? По всем приметам – скоро весна! Готовясь к борьбе с авитаминозом, не спешите в ближайшую аптеку. Все необходимое человеку уже содержится в привычной для нас пище, причем в любой сезон.

Макияж для красивых и необычных зеленых глаз

Если у Вас зеленые глаза, знайте, – Вам повезло! Зеленые глаза это настоящий подарок для визажиста. Красоту этих глаз испортить очень тяжело. И поэтому этой драгоценности нужна достойная оправа. Подчеркнуть же можно зеленые глаза с помощью самых разнообразных оттенков: от бирюзового до зеленовато-желтого и изумрудного.

пятница, 9 апреля 2010 г.

Весенняя мода 2010: облачаемся в юбки

Вы не следили за показами мод весеннего сезона 2010? Не беда! Наш обзор модных тенденций позволит вам идти в ногу со временем. В этой тематической подборке мы представим вам самые оригинальные направления от платьев в стиле легких туник римских гладиаторов до брюк размера XXL, коротеньких курточек-тореро и дерзких ультра-мини.

Мясные рулетики с начинкой

Это блюдо  из серии обычных вечерних экспромтов: есть мясо и что-то еще, нужно приготовить, чтобы быстро и вкусно!

мясо (свинина, говядина) – 400г сыр твердый – 100г курага – 5-6 шт. шампиньоны – 4-5 шт. соль перец раст.масло

Рулетики у меня были с двумя начинками: с сыром и грибами – для мальчиков, и с сыром и курагой – для девочек.

четверг, 8 апреля 2010 г.

«Сочный» иммунитет

Овощные соки являются источником всего необходимого для организма, основой здорового образа жизни. Лечение и очищение овощными соками становится все более популярным методом нетрадиционной медицины.

Уход за жирной кожей лица

Крупные поры, сальный блеск и частые воспаления на лице… Знакомая картинка? Значит, вы из тех, чей тип кожи носит название «жирная» и нередко доставляет своей хозяйке массу неудобств. Можно ли помочь такой коже прийти в норму? Да, безусловно!

пятница, 19 марта 2010 г.

Уход за проблемной кожей лица

 

Нет, никогда не понять обладательницам чистой, нежной и матовой кожи других – тех, кого природа наделила менее щедро! Ведь им не приходится начинать свой день с получасовой маскировки прыщиков, сыпи и жирного блеска. Им не приходится проводить долгие часы в кабинете косметолога за не всегда приятными процедурами. Им не приходится…

Боли в спине

 

Один из наиболее часто встречающихся болевых синдромов связан с поясницей. По мнению некоторых специалистов, боль в нижней части спины - своеобразная расплата человечества за прямохождение, когда наибольшая нагрузка ложится на поясничный отдел позвоночника, несущий основное бремя массы человеческого тела.

Красота залог здоровья – Упражнения для подтянутых ягодиц, первый эффект уже через месяц

1 Упражнение. Лежа на спине, сжимаем ягодицы с большой силой, приподнимая таз вверх. Делаем 30 раз. 

2. Упражнение. Стоим на четвереньках, отводя по очереди раз 30 левую и правую ногу назад. Как на рисунке.

3. Упражнение. Упор на локти, отводим левую и правую ногу, по очереди раз 30, и сгибаем в колене. Два подхода!

Блюда из горбуши

 

1 горбуша, 3 луковицы, масло растительное – 100г, соль, перец, пряности и приправы.

Для рассола: на 1л кипяченой воды 1 стакан соли.

Горбушу почистить и нарезать на кусочки толщиной 3см и залить холодным рассолом на 2 часа.

Жареный картофель с сыром тофу от Вкусняшки | Вкусняшка.Ру – самые вкусные кулинарные рецепты

Жареный картофель с сыром тофу является отличным рецептом, так как его можно готовить во время поста. Сыр тофу делается на основе соевых бобов, богатых белком. С другой же стороны, это отличный гарнир к рыбе, мясу, птице.


Если делать нечего: Кликни там, клини здесь, Подпишись на RSS.

Popularity: unranked

Полный текст: Жареный картофель с сыром тофу от Вкусняшки | Вкусняшка.Ру – самые вкусные кулинарные рецепты.

четверг, 18 марта 2010 г.

Американские кинотеатры перейдут с попкорна на овощи

clip_image001

В настоящее время, кинотеатры получают большую прибыль от продажи воздушной кукурузы, чем от продажи билетов, так как 90 процентов выручки это чистая прибыль. Кроме того, попкорн вызывает жажду, заставляя покупать еще более дорогие напитки.

Недавно на конференции владельцев кинотеатров в Лас-Вегасе руководитель компании Sony Pictures Майкл Линтон предложил начать оздоровлять американский народ в кинотеатрах.


Нужен ликбез? подпишись на RSS!

Popularity: unranked

Полный текст: Американские кинотеатры перейдут с попкорна на овощи.

В России запретят ночью продавать пиво

clip_image001

Торговлю любым алкоголем в России, включая пиво, нужно запретить с 21:00 и до утра, считает главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко.

«Нужно запрещать торговлю всем алкоголем в вечернее и ночное время. Это нормальная, цивилизованная норма», — сказал Онищенко, комментируя дискуссию вокруг планируемых на федеральном уровне ограничений торговли крепким алкоголем в вечернее время.


Помни! RSS - неиссякаемый источник знаний!

Popularity: unranked

Полный текст: В России запретят ночью продавать пиво.

пятница, 12 марта 2010 г.

11 главных секретов, как продлить жизнь

clip_image001

Наше долголетие только на 25% зависит от наследственности.

Это установили генетики из Китая (где средняя продолжительность жизни, кстати, около восьмидесяти лет).

Оставшиеся 75% факторов вполне поддаются нашему воздействию.

Это – образ жизни в целом, психоэмоциональный баланс, стрессоустойчивость и экология.


Что бы Ктулху не воскрес, подпишись на RSS!

Popularity: unranked

Полный текст: 11 главных секретов, как продлить жизнь.

Ученые узнали, как избавить человечество от боли

clip_image001

Контролировать боль человека возможно. В этом поможет открытие международной группой ученых гена «человеческой боли».

Согласно данным, обнародованным в работе «Записки национальной академии наук», ген SCN9A выполняет исключительно важную роль в организме, и воздействие на него может значительно уменьшить страдания людей, передает ИТАР-ТАСС.


Нагреби умнейших мыслей в виде фидов RSS.

Popularity: unranked

Полный текст: Ученые узнали, как избавить человечество от боли.

вторник, 2 марта 2010 г.

Аспирин: польза и опасность

clip_image001

Многие люди пьют таблетки аспирина в качестве профилактического средства от инфаркта и инсульта.

К сожалению, это небезопасно для здоровья.

Такое заключение сделали учёные из Университета Северной Каролины.

В рамках исследования, проводившегося под эгидой Национального института здравоохранения, медики установили потенциальные побочные эффекты приёма аспирина.


Помни! RSS - неиссякаемый источник знаний!

Popularity: unranked

Полный текст: Аспирин: польза и опасность.

Целлюлит. Экспертная оценка проблемы.

clip_image001

В настоящее время, кажется, уже все знают, что такое целлюлит, и то, что практически каждая женщина имеет его, учитывая тот факт, что после 16 лет 90 % женщин в той или иной степени озабочены проблемами, связанными с ухудшением фигуры и вытекающими из этого последствиями для психики.

Сделаем попытку оценить все без исключения аспекты, связанные с наличием целлюлита.


Нагреби умнейших мыслей в виде фидов RSS.

Popularity: unranked

Полный текст: Целлюлит. Экспертная оценка проблемы..

вторник, 23 февраля 2010 г.

Чабрец, он же тимьян. Почему на Руси его считали лекарством для мужчин?

clip_image002

Чабрец (тимьян, богородничная трава, чабер, чепчик) хорошо известен во многих странах, где его применяют и как лекарственное средство, и как ароматную приправу к блюдам. Кроме того, чабрец используют в ритуальных действиях и магии. Ароматный дым чабреца в Древней Греции применяли при проведении богослужений. На Руси в период празднования Успения пресвятой Богородицы чабрецом украшали иконы Божией Матери.


Нагреби умнейших мыслей в виде фидов RSS.

Popularity: unranked

Полный текст: Чабрец, он же тимьян. Почему на Руси его считали лекарством для мужчин?.

Болезни будущего – какие они?

clip_image002

Человек прошел долгий путь эволюции от примитивного пещерного человека до современного. На сегодняшний день человек – единственное разумное существо на Земле, достигшее небывалых успехов во всех сферах, в том числе и в медицине. Однако действительно господствующим классом на земле является отнюдь не человек, а крохотные организмы, невидимые невооруженным глазом.


Нужен ликбез? подпишись на RSS!

Popularity: unranked

Полный текст: Болезни будущего – какие они?.

Сколиоз начинается в школе? Нет, дома!

clip_image002

Так сложилось, что в нашем обществе сколиоз не считается серьезным недугом. Даже медики, с трибун призывающие к активному и здоровому образу жизни, на бытовом уровне часто не обращают на мелкие недостатки осанки должного внимания. Подумаешь, сколиоз. У кого его нет?


подпишись на RSS - и забудешь ты про стресс!

Popularity: unranked

Полный текст: Сколиоз начинается в школе? Нет, дома!.

среда, 3 февраля 2010 г.

Черника – богатый источник антиоксидантов

Лучшая юридическая помощь в лицензировании деятельности в Минске ждет вас на этом сайте!

clip_image001

Новое полезное свойство обнаружили у черники, которая занимает одно из ведущих мест среди целебных природных средств. По заявлению учёных, эта ягода помогает сохранить мозг юным и победить болезнь Альцгеймера.

В результате эксперимента, проведённого на крысах, выяснилось, клетки мозга старели значительно медленнее у тех особей, которым экстракт черники вводился регулярно.


Что бы Ктулху не воскрес, подпишись на RSS!

Popularity: unranked

Полный текст: Черника – богатый источник антиоксидантов.

Жизель Бундхен родила дома в ванной

Если вам требуется взыскание долгов в Беларуси – обращайтесь к нам!

clip_image001

В последнее время широкую известность приобрели роды в воде.

Теплая ванна расслабляет, отвлекает, хорошо действует на родовую деятельность и даже улучшает кровоснабжение плода.

Пребывание в теплой ванне может значительно облегчить состояние роженицы на первом этапе родов, когда происходит раскрытие шейки матки.

К сожалению, обычные родильные дома не в состоянии обеспечить каждую женщину индивидуальным бассейном, поэтому роды в воде доступны не всем.


Хочешь в знаниях прогресс - подпишись на RSS!

Popularity: unranked

Полный текст: Жизель Бундхен родила дома в ванной.