Зачем вообще нужны сапоги на шпильке? Ну, во-первых, без сапог в холодную погоду — никуда. Они теплее и практичнее туфель, а кроме того, обладает еще одним, бесценным для настоящей женщины, достоинством — открывают новые горизонты для выбора одежды. Не будем забывать и о том, что высокий каблук прибавляет несколько дополнительных сантиметров роста.
Полный текст: Сапоги на шпильке – модный аксессуар или фетиш?.
Полный текст: Шопинг: как одеться и не оказаться голым?.
Полный текст: Тушь: простой способ привлечь внимание к глазам.
Полный текст: Уход за кожей: добавьте экзотики!.
Поданным Всемирной Организации Здравоохранения ожирение стало одним из самых распространенных хронических заболеваний — эта патология действительно принимает характер глобальной эпидемии, охватывающей практически все страны и народы. Принцип действия нового поколения лекарств для похудения заключается в том, что у человека создаётся ощущение сытости даже после того, как он съест совсем немного.
Полный текст: Ученые изобрели новый способ похудения.
Автор новейшего научного исследования Рэйчел Уитмер из Kaiser Permanente Division of Research в Окленде, штат Калифорния говорит, что тревога эта вызвана не только тем, что ожирение вообще и нижней части туловища человека, в частности, влечет за собой инсульты, поражения сердца, диабет, но и ведет к развитию тяжелейшего заболевания — слабоумия, или деменции.
Полный текст: Большой живот грозит слабоумием?.
Выяснилось, что 77% россиян ощущают себя счастливыми людьми, тогда как 10 лет назад было всего лишь 60%. А число несчастливых — сократилась с 25% до 15%, причем несчастных мужчин в России меньше, чем женщин — 12% против 18%.
Больше всего людей, довольных жизнью, — в возрастной группе до 35-ти лет. Радость, по их словам, приносят в том числе счастливый брак, наличие детей, денег и высшего образования. Как оказалось, самыми несчастными среди россиян себя ощущают жители Москвы и Санкт-Петербурга, а больше всего счастливых людей можно встретить на Юге и на Урале.
Полный текст: Большинство россиян - счастливые люди.
Второй плюс: раз он всегда на работе, то, скорее всего, у него просто нет времени на ухаживания за другими женщинами и «вредные привычки», вроде постоянных заседаний в барах с друзьями и пивом. Правда, друзей у него, наверное, тоже нет.
Прожив некоторое время с трудоголиком, женщина начинает уставать от такого образа жизни. Он уходит на работу, когда вы еще спите, а возвращается, когда вы уже засыпаете. Если вы, не дай бог, позвоните ему на работу, чтобы поделиться новостями или спросить совета, вряд ли он сможет уделить вам даже минуту.
Полный текст: Как ужиться с трудоголиком?.
К этому призывает главный санитарный врач России Геннадий Онищенко.
Реклама жирной, соленой, излишне сладкой пищи (т.е. проще говоря чипсов, жевательных конфет и газировки) приводит к тому, что дети стремятся потреблять именно такие продукты, что, в свою очередь, приводит к ухудшению здоровья.
Недостаток важных для детского организма элементов — калия, кальция, железа, йода и, с другой стороны, излишнее потребление «жирной и соленой пищи ухудшает работу пищеварительного тракта, приводит к избыточному весу, сердечно-сосудистым заболеваниям, снижает иммунитет ребенка», заявил Онищенко.
Полный текст: Власти запретят рекламу еды вредной детям.
Но ученые предупреждают, что прежде, чем переходить на рыбную диету женщине следует обязательно проконсультироваться с врачом.
Полный текст: Рыбная диета = умный ребенок.
Американские ученые составили карту белков слюны, идентифицировав 1116 уникальных белков. Образцы слюны были отобраны у 23 здоровых мужчин и женщин различной расовой принадлежности и возраста.
Полученные данные показали, что около 20 процентов белков, присутствующих в слюне, также обнаружены среди белков крови. Таким образом, система диагностики заболеваний, основанная на анализе слюны, может стать альтернативной традиционным тестам.
Полный текст: Заболевания теперь диагностируют по слюне.
И с тех пор все врачи мира выписывают нам очки. На наше счастье жил замечательный американский ученый, профессор – офтальмолог Уильям Бейтс. Бейтс был очень честным офтальмологом. Он 5 лет проработал глазным врачом и пришел в ужас и отчаяние от результатов своей работы. У всех до единого пациентов, которым Бейтс прописывал очки, зрение от очков ухудшилось…
И вот 30 лет, изучая работу человеческого глаза, Бейтс пришел к выводу, что теория зрения Германа Гельмгольца неверна в корне. Изображение в человеческом глазу строится не так, как это предполагал Гельмгольц, за счет работы цилиарной мышцы и изменения кривизны хрусталика, а изображение в человеческом глазу строится точно так же, как оно строится в обыкновенном, простейшем фотоаппарате – за счет изменения длины самого глаза.
Полный текст: Восстановить и улучшить зрение? Реально!.
Мужчин, желающих дать совет женщине за рулем по поводу выбора обуви или одежды, всегда предостаточно. Инструктор, наверняка, посоветует вам водить машину в кроссовках, а муж – не приближаться к автомобилю в непрактичном белом пальто. Однако, к счастью, на все эти дурацкие советы вы можете не обращать никакого внимания. Впрочем, к некоторым другим все-таки стоит прислушаться!
Обувь для автогонщицы
Самый устойчивый миф на эту тему звучит так: водить машину в обуви на каблуке очень неудобно. Ориентируясь на него, некоторые девушки отправляются на уроки по вождению в кроссовках, а потом всю жизнь мучаются со «сменкой», переодевая в машине свои стильные туфли на шпильках на стоптанные мокасины. А зачем?
Полный текст: Женщина за рулем: подбираем гардероб.
Почему анекдоты о блондинках такие короткие? Чтобы брюнеткам было легче их запомнить! Шутки шутками, но похоже, что легендарный платиновый цвет волос Мерилин Монро снова вошел в моду. Последний бастион брюнеток пал — в светлый цвет перекрасилась Моника Белуччи. Что это, очередной модный бунт или возвращение к голливудским истокам?
Первыми ласточками перекрашивания стали голливудские старлетки Линдси Лохан, Николь Риччи и Джессика Симпсон, которые любят крайности: волосы то темно-каштановые, то золотисто-рыжие, а вот теперь — почти белые. Затем к ним присоединились звезды более высокого ранга, ранее поддавшиеся модному поветрию и выкрасившие шевелюры в темный цвет: Кэмерон Диас и Риз Уизерспун. Два классических блондинистых образа: белокурая красавица из «Маски» и светловолосая «Блондинка в законе» снова на радость зрителям воскресли из небытия. Однако апофеозом, пожалуй, следует считать осветление волос классической брюнетки из мужских грез — Моники Белуччи. 43-летняя дива позволила сотворить из себя блондинку для фотосессии в итальянском Vanity Fair, шокировав преданных поклонников ее смуглой красоты.
Полный текст: Светлые волосы вновь вернулись в моду.
![clip_image001[1]](http://mamajournal.ru/files/2008/03/clip-image001110.jpg)
Современная косметология уделяет много внимания так называемым дренажным процедурам. Считается, что они очищают ткани (и в первую очередь кожу) от токсинов. Но что это за токсины и зачем их удалять – обычно не уточняется. Так зачем же нужны дренажные процедуры и насколько они эффективны?
Механизм воздействия большинства дренажных процедур на организм связан в первую очередь с улучшением оттока лимфы. Поэтому косметологи назначают их в первую очередь при наличии легкой отечности кожи, особенно кожи лица. Но откуда в коже берется лишняя лимфа?
Кровь каждую секунду приносит во все ткани воду с растворенными в ней кислородом и питательными веществами. 80-90% этой воды (вместе с продуктами метаболизма) кровь же и уносит. Однако около 10-20% жидкости остаются в ткани. Выведение этой «лишней» воды – функция лимфатической системы. Может показаться, что 10% это мало, но в масштабах всего организма это означает образование 2-4 литров лимфы в сутки.
Полный текст: Насколько эффективны дренажные процедуры.
Каждая женщина стремится покупать и использовать натуральную косметику. Потому, что это модно, в духе времени. Однако мало кто задумывается — а зачем мне эта пресловутая «натуральная косметика», что она мне даст?
Давайте для начала разберемся, что это такое, «натуральная косметика». По определению, это средство, приготовленное из растительных, животных или минеральных компонентов и не содержащее каких-либо химических добавок. То, что мы видим на прилавках магазинов — довольно сложные по своему составу средства, там присутствуют консерванты, отдушки и т.п. Само по себе это не плохо, даже нужно для придания косметическому средству надлежащих свойств, для увеличения срока хранения. Только натуральным это средство уже не назовешь.
Полный текст: ”Натуральная косметика”, возможно ли это?.
Смысл чайной церемонии в «общении сердец». Именно поэтому все здесь должно выглядеть естественно, ненарочито, просто и даже грубовато. Крохотная, до предела простая чайная комната воплощает бескрайность пространства и беспредельность красоты. «Настрой свое сердце в лад с сердцами других; разве может человек жить ради себя, не считаясь с теми, кто рядом?» — говорил Сэн-но Рикю.
Ничто тут не должно отвлекать от общения в духе, никакая чрезмерность ни в обстановке чайного домика, ни в утвари — «для истинного чая не требуется утварь». Здесь должна обязательно присутствовать особая красота «безыскусного». Дух чайной церемонии — это дух всего истинно японского. В этой церемонии, как и во всем японском искусстве и в жизни, должны присутствовать:
Полный текст: Японское чудо-питание: чайная церемония.
Сколько раз, отмечая в зеркале свою пополневшую фигуру и проклиная эти злосчастные лишние килограммы, вы давали себе зарок не есть сладкое и ограничить себя в еде? Вы перепробовали много диет и разуверились в них, так как после желанного похудания вес возвращается снова и даже превосходит первоначальный. У Вас чувство отчаяния. Вы не нравитесь себе и утратили привлекательность. Неужели ничего нельзя сделать?
Ожирение – это хроническое заболевание, которое развивается в результате сложного взаимодействия генетических, метаболических, физиологических, поведенческих, культурных и социальных факторов. Гены могут готовить почву для избыточного веса, но, в конечном счете, вес определяется питанием и физической активностью, ведь избыточная масса тела и ожирение — это результат длительно существующего положительного энергетического баланса, когда поступление энергии с пищей превышает энергетические траты организма. Вес зависит не только от того, чем и как мы питаемся, но и насколько активный образ жизни мы ведем.
Полный текст: Гармония веса не утопия, а реальность.
У одной моей знакомой есть коронный тест: «А что будет если..?» Общаясь с мужчиной, она мысленно задает вопрос: «А что будет, если мы встретим хулиганов, ночью?» Если она интуитивно чувствует страх, значит, перед ней не ее герой. Так вот этот тест ее не подводил. Не хочу вдаваться в особенности кризиса мускулинности и наличия фемининных качеств в отдельных мужчинах. Я знаю, ты меня и без того поймешь.
Хорошие парни любят хорошо одеваться. Однако, с некоторых пор, я стала опасаться разряженных как денди джентльменов. Я поняла, что они что-то скрывают. В них нет уверенности в себе, и они пытаются компенсировать это нарядами. Мне их немного жаль, и ничуточки с ними неинтересно. Уверенные в себе мужчины чувствуют себя одинаково хорошо в любой одежде, будь то спортивный костюм, джинсы или что-либо еще. Они интересны в любой одежде. Им нет необходимости доказывать окружающим что-либо. Они уже доказали себе все.
Полный текст: Хорошие парни или плохие парни - выбирай!.
С годами мы не только получаем более высокие должности, «наживаем добро» и морщинки. Мы начинаем лучше понимать себя и других людей, эффективнее прогнозировать. Смотря фильмы, читая книги, слушая рассказы друзей и знакомых, мы ясно представляем, как поступили бы «на их месте». А на каком-то этапе жизни вообще делаем вывод, что кого-кого, а себя мы знаем прекрасно. Как вдруг… Вдруг в нашей жизни наступают определённые события. События, которые заставляют нас удивиться или ужаснуться. Ведь ведём мы себя совершенно иначе, чем представляли себе…
Полный текст: Я не думала, что я такая….
Сегодня на петербургском совещании «Новые подходы государственной молодежной политики в РФ в 2008-2009 годах» руководитель Государственного комитета по делам молодежи РФ Василий Якеменко предложил выдавать талантливым детям электронные «паспорта».
Он пояснил, что в скором времени такие паспорта предполагается внедрять на добровольной основе в качестве эксперимента. Обязательного введения таких паспортов не планируется.
«Hачиная с трех лет у ребенка должны быть записи, где он себя лучше проявляет, как и почему. Если ребенок собирает из конструктора в три раза больше моделей, чем по инструкции, мы должны понимать, куда эти сведения записать», — заявил Василий Якеменко.
Полный текст: Талантливым детям нужны паспорта.
Гипоплазия матки (инфантилия матки, маленькая матка) — это недоразвитие матки, т.е её малые размеры, которые в дальнейшем будут мешать забеременеть. Увы, когда врач говорит об уменьшении матки, обычно это значит, что не доглядели за девочкой в детстве. Запомните признаки: недоразвитие или отсутствие половых признаков, редкие или отсутствие менструаций в возрасте 15 лет и старше расценивается как патология полового развития.
Размеры нормальной матки женщины репродуктивного возраста: длина 5.5 — 8.3 см, ширина 4.6 — 6.2 см. Шейка матки длиной 2.5-3.5 см.
Полный текст: Беременность и маленькая матка.
Руководитель исследований доктор Эндрю Маккалок считает, что страдающие раздражением люди должны иметь возможность получить медицинскую помощь, как получают ее те, кто испытывает другие психологические проблемы.
По данным опрошенных из 2 тысяч почти треть сказали, что среди друзей у них есть человек, для которых очень трудно справиться с негативными эмоциями. Еще 12% признались, что сами они иногда не могут справиться с гневом и своими эмоциями. А на раздражение обращают внимание только после того, как человек совершил какое-либо преступление.
Полный текст: Гнев приводит к развитию рака.
По результатам американских ученых, еда из пластиковых упаковок, попадая в человеческий организм, может привести к нарушениям в обмене веществ.
Эксперимент, проведенный на животных показал, что бисфенол А (BPA), основной компонент пластика, уменьшает выработку спермы у самцов и ускоряет процесс полового созревания у самок.
Также повышенная концентрация бисфенола А в организме была зафиксирована в 92% случайно выбранных людей. Причем концентрация была существенно выше той, которая приводила к гормональным нарушениям у подопытных животных.
Полный текст: Упаковка из пластика вредна для здоровья.
Американские ученые выяснили, что мужчины и женщины любят разную пищу. Мужчины предпочитают мясо и птицу. Самые любимые морепродукты – креветки и устрицы, тогда как представительницы прекрасного пола – фрукты и овощи, самые любимые ягоды и фрукты – клубника, черника и яблоки. Слабый пол чаще сильного ест орехи, яйца и йогурты.
Социологи опросили более 14 тысяч взрослых американцев, и подтвердили это. А именно, что мужчины с большим удовольствием грызут мясо, а женщины хрустят овощами.
В то время как в мужском меню видные места отводятся утке, телятине и ветчине, представительницы прекрасного пола с особой радостью налегают на морковь и помидоры. Различные пристрастия между мальчиками и девочками проявляются уже в пятилетнем возрасте.
Полный текст: Разные вкусовые пристрастия мужчин и женщин.
Кислота омега-3 содержится в таких морских продуктах как: сельдь, макрель, лосось и тунец, морские водоросли, они также могут обеспечить защиту сердечной функции. Регулярное потребление рыбы позволило сократить сердечно-сосудистую дисфункцию на 19-45 процентов, понизить уровни триглицеридов на 20-50 процентов.
Частое употребление рыбных блюд может быть хорошим способом для профилактики нарушений сердечного ритма.
Полный текст: Для здорового сердца нужна рыба.
Как увеличить губы, придать им красивые формы и объем, можно ли добиться увеличения губ без операции? Предлагаем бесплатный комплекс для красоты ваших губ.
Если посмотреть статистику, которую постоянно печатают глянцевые журналы, то мы узнаем, что именно на губы, а не на глаза в первую очередь обращает внимание мужчина, когда смотрит на лицо женщины. То есть сначала губы, а потом все остальное. Отчего так?
Может быть, верно утверждение поклонников Фрейда, которые уверены, что губы на лице являются своеобразным зеркалом половых губ, и именно по их полноте, свежести, яркости мужчины инстинктивно узнают нашу сексуальность?
Полный текст: Красивые губы ….
К выводу о том, что большая часть омолаживающих косметических средств ускоряет процесс старения кожи пришли российские ученые из Научного Новосибирского центра вирусологии.
Тестирование, проведенное на более 500 антивозрастных кремов, показало, что что концентрация активных компонентов в них часто в несколько раз превышает допустимую. Доказано, что крема с массовой долей жиров 11% ускоряют увядание кожи, а среднестатистическое же содержание этих веществ в большинстве косметических препаратов составило около 40%.
Полный текст: Кремы от морщин старят кожу?.
Тебе поставили диагноз — дисбактериоз. Прежде чем бежать в аптеку, разберись в причинах и следствиях! В последние годы диагноз дисбактериоз выставляется примерно с той же частотой, что и ОРЗ в период эпидемии. Причем такая ситуация характерна исключительно для России. Что скрывается за этим популярным диагнозом? Реальное заболевание или просто нежелание или неумение врача разобраться в первопричине нарушений деятельности кишечника?
Наши невидимые помощники
Нам постоянно приходится контактировать с микроорганизмами окружающей среды и теми, которые живут на поверхности кожи и слизистых оболочек, а также внутри нашего организма, в частности, в кишечнике, где их больше всего. В ходе эволюции организм человека и микроорганизмы научились не только сосуществовать, но и извлекать из такого тесного контакта максимальную пользу.
Полный текст: Дисбактериоз: причина или следствие?.
Практически у всех людей с годами, в той или иной степени, становятся заметными темные круги под глазами. Они не только некрасиво выглядят, но также придают лицу усталое или расстроенное выражение, старят его.
О том, как же избавиться от этих нежелательных прявлениях
У некоторых темные круги появляются уже в молодости из-за особенностей строения подкожной жировой клетчатки в области глаз или из-за внутренних заболеваний, сопровождающихся расстройствами кровообращения. Однако чаще темные круги появляются потому, что с годами жировая прослойка кожи под глазами истончается, и глаза западают. В этом случае темные круги — это просто тень, лежащая в углубленной области кожи. Нарушение кровообращения, возникающее при некоторых заболеваниях, могут придавать этим кругам голубоватый оттенок, делать их более припухлыми. Иногда кожа вокруг глаз на самом деле становится более пигментированной, чем на других участках лица. Это бывает, например, при склонности к аллергии, когда человек часто трет и расчесывает кожу вокруг глаз.
Полный текст: Темные круги под глазами.
Отечественная медицина бьет все мировые достижения по эффективности лечения диабета второго типа. В одной из московских клиник создана методика, позволяющая бороться с заболеванием на любой стадии развития.
Внимание, всем жителям города!
Существует парадокс: сегодня мы можем эффективно бороться с диабетом второго типа или воспрепятствовать развитию этого заболевания, «поймав» его на ранних стадиях. Это – с одной стороны. С другой – человечество абсолютно бессильно перед диабетом. Прогноз экспертов ВОЗ обещает нам катастрофу: уже к 2010 году число больных превысит 300 млн человек! А значит, резко возрастет и смертность от сердечно-сосудистых осложнений: главным образом, ишемической болезни сердца, инфарктов, инсультов, хирургических инфекций и т.д.
Полный текст: Диабетикам кислород нужен как воздух.
Из множества разнообразных моделей юбок, модных в весенне-летнем сезоне можно выделить несколько основных фасонов, основным акцентом которых является объем. Что касается длины, то дизайнеры нас не ограничивают — популярны как совсем короткие юбки, так и миди и макси, длиной практически в пол.
Супермодно: удлиненные юбки
Сейчас дизайн юбок переживает не самые лучшие времена, наиболее интересными трендами последних сезонов можно назвать только цыганскую юбку и эти пышные удлиненные модели. Они соответствуют романтическому настроению лета 2008, прекрасно комбинируются с приталенным или подпоясанным топом и модными сандалиями с ремешком. Силуэт возвращается к женственным и утонченным формам.
Полный текст: Модные юбки на весну и лето 2008.
Обновление гардероба в этом сезоне начинай с пары модной обуви и сумочки. Как ни парадоксально, но платье, брюки, блузка являются лишь дополнением — таковы капризы моды.
Для работы и на каждый день обувь выбирай дорогую, но неброскую. Цвет обуви подбирай в тон… волос.
На отдых, наоборот, — яркую и блестящую на платформе — в жаркий день на пляже будешь выглядеть бесподобно!
Блестящие идеи
В любом месте, с любой одеждой будет уместна блестящая сумочка. Достаточно взять изящную модную сумочку от знаменитого дизайнера, чтобы преобразить даже самый скучный костюм. Раньше такие сумочки брали лишь в театр и на бал, а нынче самые смелые модницы ходят с роскошными сумочками и на работу в офис. После работы к этой же сумочке подбирают джинсы. Джинсы по цвету должны гармонировать с сумочкой: к серебристой, сиреневой, фиолетовой сумочке подойдут классические джинсы.К однотонной темной одежде подойдет сумочка абсолютно любого цвета, лишь обрати внимание на стиль.
Полный текст: Модные тенденции обуви и сумок.
Отравление грибами
В практике встречаются 2 основных варианта этой группы отравлений — с коротким (от 30 минут до 2-3 часа) и длинным (от 10 до 24 часов) инкубационным (скрытым) периодами. При отравлении грибами с коротким инкубационным периодом протекает как пищевое отравление. Самыми ранними признаками заболевания являются рвота и понос. Детям назначают обильное питьё, следует немедленно обратиться к врачу. В случаях отравления мухомором, поганкой и некоторыми другими грибами на первый план выступают признаки поражения центральной нервной системы: резкое сужение или максимальное расширение зрачков глаз, усиленное слюноотделение или выраженная сухость во рту, редкий пульс, судорожные подёргивания мышц. В этом случае обязательно и как можно скорее проводят промывание желудка, лучше через зонд (делать осторожно при нарушениях сознания и снижении артериального давления), ставят очистительную клизму.
Полный текст: Диагностика и скорая помощь при отравлениях детей.
самый приятный способ борьбы с повышенным давлением предложили израильские ученые.По результатам исследования проведенного израильским эпидемиологом доктором Мишелем Балайшем, в тех домах, где держат собак, у детей реже наблюдаются проблемы с давлением, нежели чем, в тех семьях, где нет питомца.
В процессе исследования, проводившегося совместно Институтом эпидемиологии Гартнера, детским отделением больницы «Шива» и Еврейским университетом в Иерусалиме, были обследованы 228 детей в возрасте от 7 до 9 лет. По словам доктора Мишеля Балайша, примерно треть детей страдает от повышенного давления или будет подвержена гипертонии в будущем. Он отмечает, что появление в доме собаки может предотвратить распространение недуга.
Полный текст: Проблемы с давлением - заведите собаку.
Мы начали трансляцию нашего блога на http://mamajournal-info.blogspot.com/ для удобства подписчиков и читателей.
Полный текст: Новая трансляция на Blogger.
До весны осталось меньше недели, и вы уже предвкушаете удовольствие от ношения обтягивающей летней одежды. Но, приводя в порядок свой гардероб и критически осматривая себя в зеркале, вы вдруг замечаете, что накопившиеся за зиму лишние килограммы, до этого успешно прятавшиеся под теплыми объемными свитерами, вдруг неожиданно дают о себе знать…
Полный текст: Идеальная фигура без вреда здоровью!.
