Диетологи советуют включать в дневной рацион фрукты, овощи и ягоды разного цвета, так как они содержат различные полезные вещества и обеспечивают достаточное количество витаминов, минералов и других необходимых веществ.
Темные фрукты, овощи я ягоды содержат самое большое количество антиоксидантов, основная роль которых – предотвращение опухолей и нарушений в тканях живых организмов на клеточном уровне.
Если делать нечего: Кликни там, клини здесь, Подпишись на RSS.
Полный текст: Полезные свойства черники.
Комментариев нет:
Отправить комментарий